椰

发糕

食材：快速发酵籽、面粉、椰糖、水、牛油

易整之低卡紫薯冰皮月餅😋

適合又怕胖又貪吃的你😆我也是第一次嘗試~

食材：水、粘米粉、椰糖、糯米粉、紫薯、澄面、杏仁奶、椰子油（可用菜油）

狗狗美食　哈奴魯咖哩

聽說薑黃和薑母對狗狗提升免疫系統， 這次用這個食材做我家吉娃娃少爺的晚餐．

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、薑黃、椰奶、薑末、花椰菜

白醬綠花椰聖誕樹【好侍北海道白醤料理】

利用好侍北海道白醤燉煮綠花椰菜，簡單就能讓綠花椰菜呈現美味，堆高起來像一顆積雪的白聖誕樹，放在餐桌上美觀又美味，嘗起來美 味無負擔...

食材：北海道白醬料理塊、綠花椰菜、蒜頭、橄欖油、鮮奶

菇菇海鮮咖哩粉絲煲【好菇道好食光】

在這初暖乍寒的秋日，最容易感冒了!!來煮碗咖哩叻（喇）沙吧～粉絲吸滿了奶香濃郁的湯汁，好美味～～集合了多種辛香料，食用後身體都暖起...

食材：好菇道鴻禧菇、好菇道雪白菇、紅蔥頭（切末）、鮮蝦、蒜頭（切末）、小卷、薑（切末）、冬粉、紅辣椒（切末）、椰漿（椰奶）、九層塔或香菜葉、咖哩粉、米酒、鹽

上湯西蘭花

西蘭花其實是綠花椰是一種蔬菜, 上湯是高湯, 是用調蔬熬出來的湯底, 將平凡蔬菜烹調成餐廳可宴客的料理的作法!

食材：綠花椰、紅蘿蔔絲、調蔬汁、調蔬、鹽、雞粉、沙拉油、太白粉水

叻沙冬粉

自己在家煮出美味的叻沙冬粉

食材：水、囍樂手作坊的叻沙醬、鹽、椰漿粉、白蝦、高麗菜、火鍋肉片、火鍋料

隱形蘋果蛋糕「免泡打粉」

過了立冬，正式宣告冬天的來臨，雖沒有刺骨寒風，卻突然想念起蘋果甜點的滋味～～ 來份「隱形蘋果蛋糕Invisible Apple C...

食材：蘋果、雞蛋、細白砂糖、低筋麵粉、初榨椰子油、牛奶、椰脆片、肉桂粉（可省）

泰式醬烤松阪豬

食材：松阪豬肉、米酒或白酒、香菜梗、醬油、辣椒粉、蠔油、魚露、檸檬汁、椰糖、紅蔥頭

咖哩筍子（南洋風味）

食材：筍子、豬肉、南薑、椰漿粉、咖哩粉、冷開水、紅蔥、香茅、蝦米、辣蝦醬

黑米椰奶水果早餐

黑米搭配椰奶與水果，多種香味的匯合，營養好吃，味道棒極了！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.car...

食材：黑米、蜂蜜、水果切塊草莓奇異果香蕉鳳梨石榴、鮮奶(或椰奶)

印度牛肋咖哩

印度旅遊買回來印度咖哩粉，已經做了幾次鷄肉料理丶今天改變用牛肋條來做牛肉咖哩，對於愛吃肉的人來說丶真是夠味道的一道食譜。唯獨印度咖...

食材：牛肋條、洋蔥、紅蘿蔔、薑黃粉、中辣印度咖哩粉、椰奶

芒果椰奶凍~~冰涼清新又香濃!!

芒果與椰奶的組合~~涼透心肺又香濃無比^^ 椰奶凍吃起來真是嫩呀嫩~~真是受人喜愛呀!!! 更多美味料理請到~ MissQ ...

食材：椰奶、牛奶、鮮奶油、砂糖、吉利丁粉、中型芒果

木瓜沙律

泰北風味

食材：泰國木瓜、番茄、青檸、辣椒、泰國蒜仔、椰糖、味精、咸蟹

麥伊煮・香烤白花椰

好久沒吃白花椰了，最近在學烤蔬菜，也就嘗試烤烤白花椰吧～

食材：白花椰菜、蒜、九層塔、鹽、油、黑胡椒

叻沙

外面吃一碗叻沙總是有點昂貴，除了買調理包，從調味湯頭開始自製其實不難哦！

食材：蝦米、蒜頭、Blentec調理機、紅蔥頭、NEOFLAM 不沾湯鍋、薑、乾香茅、辣椒、咖哩粉、蝦醬、COCO FRESCO 椰子油、雞湯、COCO FRESCO 椰奶、鹽、胡椒粉、油豆腐、魚丸、鮮蝦、麵條、豆芽菜

清炒鮮蝦綠花椰「味之素品牌」高鮮味精

食材：綠花椰、蝦子、「味之素品牌」高鮮味精、鹽及胡椒