根莖

大根肉片 (露營OK)

將白蘿蔔片先以微波爐熱軟，和肉片炒一下，加入醬汁煮至濃稠，就完成一道超下飯的主食了! 帶便當也很讚喔!

食材：梅花肉片(切小片)、白蘿蔔(切薄片)、豆瓣醬、蔥花、糖、醬油、酒、米霖、水

【氣炸】千層焗薯

食材：焗薯、芝士、煙肉、牛油、鹽

【厚生廚房】豆瓣醃蘿蔔片

隨便醃隨便好吃的白蘿蔔！ 當季白蘿蔔煮湯不用加味素調味就能享有鮮甜的滋味，白蘿蔔除了有點甜滋味外，生吃還帶點辣味，做成醃漬菜更有層...

食材：白蘿蔔、蒜頭、豆瓣醬、糖、鹽

南瓜粥

香味四溢

食材：南瓜、香菇、乾冬蝦、芹菜、米

牛肉炒飯

食材：火鍋牛肉片、洋蔥末、蔥末、蛋、三色豆、冷飯

❤️甜蜜蜜芋頭❤️

就用剩下的大甲芋頭來做個甜湯～ 甜度自己調整，簡單慘了！冰起來更好喝～以後不用去外面買了！

食材：大甲芋頭、米酒、貳號砂糖

媽媽寶寶餐-蘿蔔糕/芋頭糕

用蘿蔔糕的做法做兩種口味，避免兒子吃膩 這個配方做出來比較濕軟，如果喜歡硬一點的在來米量要調整

食材：在來米、水、豬絞肉、紅蔥頭、乾香菇、蝦米、白蘿蔔、紅蘿蔔、芋頭

洋蔥玉米蛋

透過簡單的小巧思，家常的蛋料理，也能有五星級視覺與味覺的感受😋

食材：玉米、蛋、洋蔥、黑胡椒、鹽巴

糖醋蘿蔔

當季的白蘿蔔，很快就可以醃好，配炸物的好朋友

食材：白蘿蔔、辣椒、陳年醋、鹽、糖、過濾水、水

【韓式-輕食】 帕瑪森起司馬鈴薯煎餅

小時候媽媽常常做給我吃的經典輕食菜來咯😘 . 這道菜的秘訣就是「帕瑪森起司粉」，完全無加澱粉或麵粉，對麵粉過敏的朋友也可以放心吃🤟...

食材：馬鈴薯、帕瑪森起司粉、奶油、胡椒粉

馬鈴薯煎餅

歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.facebook.com/groups/223717018...

食材：馬鈴薯3顆、紅蘿蔔1條、雞蛋、洋蔥、蔥、麵粉、水、鹽、黑胡椒

香菇竹筍炊飯

除了涼拌竹筍、竹筍排骨湯、竹筍粥還可以做成炊飯口感一樣清脆香甜

食材：紅蔥頭、豬肉、醬油、香菇、鹽、蝦米、胡椒粉、竹筍、高湯

辣炒白蘿蔔蘿蔔糕

鹹辣開胃，很適合下飯。直接取代白飯作為主食也可以。白蘿蔔是冬季的當季食材，皮薄香甜。

食材：蘿蔔糕、白蘿蔔、醬油膏、豆瓣醬、XO海鮮干貝醬

蒜香奶油馬鈴薯雞胸肉

今天我想介紹這道運用家中剩餘的Tabasco辣椒醬做成的蒜香奶油雞胸肉。 === 影音食譜:https://youtu.be/k...

食材：雞胸肉、馬鈴薯、蒜末、橄欖油、乾辣椒、迷迭香、醬油、巴西里粉、Tabasco辣椒醬

洋蔥燒肉飯糰VS照燒雞翅

最近開始早上起來準備午餐便當 不用蒸，直接吃還有一咪咪微溫

食材：白飯、洋蔥、梅花肉片、壽喜燒醬油、雞翅、照燒醬

熱壓饅頭

食材：饅頭、蔥、洋蔥、五花肉片、孜然粉、五香粉、蠔油、鹽巴、雞蛋

番茄洋蔥雞湯

目前備孕中，家人叫我要多喝四物雞湯，可是法國買不到四物啊~不過我還是可以用現有的材料燉一鍋鮮美雞湯😋 夏天喝雞湯容易覺得膩，所以今...

食材：牛番茄、洋蔥、蒜頭、大雞腿兩隻、鹽巴、黑胡椒