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少酒少麻油的麻油雞（麵線）
MoMo烤BAR廚房不太愛吃傳統式的麻油雞。 看了網路阿基師與吳秉承師傅改良的作法！ 非常非常簡單！ 也可以帶便當！
食材：大仿土雞腿、薑、黑麻油、米酒、冰糖、鹽、枸杞
枸杞料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「枸杞料理」的零失敗食譜
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『絲瓜滑蛋蝦仁』清熱敗火，消暑利濕的料理
蘇菲的彩色城堡絲瓜是一種夏季蔬果，含有蛋白質和維生素等！將絲瓜的清甜，爽脆的蝦仁，還有嫩嫩的滑蛋，一起入鍋拌炒，不僅吃進了滿滿的營養，更可以清熱...
食材：絲瓜、雞蛋、玉米粉 （可用其他粉類）代）、蝦仁、蛋白、薑絲、鹽巴、枸杞、米酒、香油
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安迪茶 安迪湯 養生 小美 美善品
米雪多肉◕‿◕使用工具：美善品 小美 黃耆：甘溫，補氣固表。 枸杞：甘平，潤肺清肝、滋腎益氣，潤燥通便。 紅棗：甘溫，補脾胃，潤心肺。(禁忌：...
食材：黃耆、枸杞、紅棗、水
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藥膳豆筍 素食清湯(全素)
Kate Cheng清甜素食湯，吃完素食乾拌麵後可以消脹解膩，許多素食麵老攤都會有得大眾口味。豆筍乾料一定要燙洗過使之膨脹去油，去除油腥味(台語俗稱臭...
食材：豆筍乾料、白蘿蔔、當歸、桂枝、白朮、嫩薑片、錦豆腐、紅棗、枸杞
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黑木耳紅蘿蔔絲瓜鹹粥．柯媽媽の植物燕窩
Komama鮮嫩清甜的絲瓜，怎麼煮都好吃，除了清炒外，還能來點新變化，加入剩飯、黑木耳露、紅蘿蔔絲與枸杞一起烹調成「黑木耳紅蘿蔔絲瓜鹹粥」，只...
食材：黑木耳養生露、白飯、絲瓜、紅蘿蔔、枸杞、水、鹽巴、黑胡椒粒
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懶人必學年菜-紹興醉蝦
餐桌上的小食光誠心推薦懶人必學餐廳級的美味料理,蝦肉Q彈吃進嘴裏滿口酒香與甘甜
食材：大草蝦、小黃瓜、高湯或水、紹興酒、當歸、米酒、蔘鬚、水、薑片、枸杞、青蔥、鹽、糖
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柿餅雞湯
Sibako養生心煮意「柿餅雞湯」一道很難在外頭買到的湯品，卻是最暖胃暖心潤肺的佳餚哦！自然而成的乳白色湯汁，鮮甜純粹的味道，簡單的作法最適合忙碌上班卻...
食材：柿餅乾（上有白白的那款）、雞肉（雞腿）、枸杞、鹽巴
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簡單上手✔️銀耳蓮子紅棗甜湯
米塔的料理日記怕胖又想吃甜點的小撇步 還可以養顏美容 真棒👍🏻 是做給奶奶吃的，老人家很喜歡呦💕
食材：白木耳、紅棗、蓮子（處理過的）、枸杞、冰糖
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千層豚肉花朵鍋🌺
營養師的小廚房👩🏻🍳身為營養師，希望家人可以吃的健康，但下班回家實在太趕又太累，這道簡單、美味又健康的無油煙料理，很適合推薦給大家。
食材：大白菜、五花肉、新鮮香菇、洋蔥、薑片、薑絲、蔥段、枸杞、米酒、高湯塊、水、鹽
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金黃甘藷發糕
陳資旻發糕是台灣市場很常見的糕點，但本研究小組這次將地瓜元素加入到了發糕裡面，希望可以再提高發糕整體的彈牙度以及扎實口感。
食材：溫水、黑糖、低筋麵粉、泡打粉、地瓜泥、枸杞
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桂圓紅棗茶
Flora冷冷的冬天，喝上一杯暖呼呼的桂圓紅棗茶，不但能一夜好眠，還能養出好氣色。
食材：紅棗、龍眼乾、枸杞、薑片、黑糖、冰糖、水
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麻油豬枸杞葉麵線
o Yolanda o 隨煮意冬天總是吃麻油雞嗎? 現在來點不一樣的~麻油豬~加入枸杞葉~枸杞葉的功效~能夠消除疲勞、防止動脈硬化~還能溫暖身體~湯的口感也變的...
食材：枸杞葉、豬里肌、麻油、麵線、蔥、老薑
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牛蒡蛤蜊黑蒜雞湯🍲
✿KC の手作幸福ლ(╹◡╹ლ雞肉與蛤蜊有豐富蛋白質 加上牛蒡跟黑蒜對身體的好處 喝起來很甘甜 非常簡單溫補一道湯品～
食材：雞肉切塊、蛤蜊、乾牛蒡片、黑蒜、枸杞、米酒、鹽巴、舞菇
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人蔘雞湯(大同電鍋)
♡鬱金香の自炊手帳♡簡易的人蔘雞湯，用電鍋蒸也可以很好喝，這個做法很適合小家庭喔！
食材：雞腿、乾香菇(大)、西洋蔘、枸杞、紅棗、薑、米酒頭、鹽
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柿餅菇菇雞湯
賴珮芳曬乾後的柿餅與鮮雞燉煮成風味清甜"柿雞湯"，是秋季一道可口又能潤肺理氣的補品。 柿子:味性甘寒有清虛火.潤腸開胃.滋補肺功能…....
食材：柿餅、大雞腿（切塊）、薑片.蒜粒、紅棗、枸杞、蔥（可不加）、菇類（鴻喜菇）、米酒、鹽（調味）
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「桂圓地瓜芋圓湯」每口都Q彈 ❤
Popo小日子天氣忽冷忽熱來碗暖心甜湯「桂圓地瓜芋圓湯」，不僅喝得到甘甜湯品還能吃到Q彈的地瓜圓與芋圓呢 ❤ 更多美味料理請到~ MissQ ...
食材：地瓜圓及芋圓、桂圓肉、枸杞、水、砂糖
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《電鍋版》人蔘烏骨雞湯
Vivian's Recipe冬天最適合食補了，寒冷的天氣裡燉上一鍋雞湯，讓全家人滋補暖身幸福又美味!!
食材：烏骨雞、人蔘鬚、鹽、紅棗、枸杞
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{月子料理}黃耆枸杞蛤蠣絲瓜
張晴晴蛤蠣是發奶的好食材 但也要認真擠才有用喔 因為是月子料理 全米酒水 不加鹽
食材：黃耆、枸杞、蛤蠣、絲瓜、苦茶油、米酒水、薑絲
