🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
皇帝豆是很好蛋白質及鐵質來源 其中礦物質含量中的磷 也與身體代謝、成長發育有關 更可以幫助人體排濕 配上溫性的老菜脯 春天進補最好...
食材:高家老菜脯、排骨、皇帝豆、老薑乾片、白蘿蔔、紅蘿蔔、水
一般白木耳都是拿來煮紅棗蓮子银耳湯,非常養生潤肺,但偶爾也可以拿來做成涼拌小菜,冰冰涼涼酸酸甜甜脆脆的,非常開胃,適合在炎熱的夏季...
食材:白木耳、小黃瓜、蠔油、紅蘿蔔、糯米醋、子薑、香油、糖
三餐 原是如此的簡單 只是填飽肚子 有了營養念頭之後 原來 填飽肚子 不再是容易的事 懶人仍有懶人生存的方式: 夏天吃瓜的概念 ...
食材:𢇁瓜、蛋、蝦仁、火鍋梅花肉片、蒜
炎熱的夏天來上一碗酸、甜、香、辣又Q彈的烏龍麵,有什麼比這個還要幸福的呢? 影音食譜:https://youtu.be/awC-R...
食材:烏龍麵、豬五花肉片、韓式辣醬、秋 葵、蒜 末、泡 菜、醬 油、蔥 絲、糖 漿、白芝麻、蘋果醋、開 水、芝麻油
薏仁煮鹹的!!意外的還不錯吃👍👍👍 不知道澱粉要吃什麼的趕快來試試看吧😋😋 IG影音看這裡👉 https://reurl.cc/...
食材:鱸魚、薏仁(先泡水)、鹽、黑胡椒、菠菜、高湯、櫛瓜、甜椒、菇菇、洋蔥丁
只有兩種材料超簡單,涼爽開胃健康又適合夏天的懶人小菜。
食材:小黃瓜、鹽麴
中秋節烤肉節快到囉! 除了要煮拜拜外!更有許多月餅要消化!還有烤肉呢~可以準備這道菜,不用廚藝,只要會川燙就ok! 拌上偏台式的大...
食材:好菇道舞菇、紅蘿蔔、醬油、黃豆芽、壽司醋、大蒜、味霖、黑芝麻、香油
因為菇類會出水所以水量要少一點,成品會偏向比較濕潤的炊飯,鱸魚放在飯上一起炊煮,清甜鮮味也會直接融入飯中,是一道非常健康的飯食料理。
食材:雪白菇、鱸魚、白米、高湯、醬油
很常做的一道小菜 自己做衛生吃起來很過癮
食材:干絲、芹菜、白胡椒粉、紅蘿蔔、黑胡椒粒、香油、喀吉辣辣椒醬
幾乎大部分菜都能用這個做法喔!鹹香鹹香的很下飯~!
食材:高麗菜、蝦醬、鰹魚粉(可略)、水、鹽、豬油(或一般油)、蒜茉
司目魚肚除了煮薑絲外,可以試試味增口味,這次用加淘米水,更加有層次感。
食材:司目魚肚、香菇、小魚乾、味增、柴魚片、蔥花、蛋、淘米水
顏色必須紅紅橘橘,煮湯記得先煎後燉。
食材:牛番茄、蕃茄泥、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、西洋芹、蒜頭、馬鈴薯、牛腩或牛肋
千層日式白菜豬肉鍋是一道美味的火鍋料理,主要成分包括清爽爽口的白菜、嫩滑的豬肉片、香氣撲鼻的白精靈菇,以及增添豐富口感的家樂牌豬骨...
食材:白菜、豬肉片、白精靈菇、家樂牌豬骨湯、胡椒粉、鹽
山蘇帶了點獨特風味,配蕃茄膏煮溫和一點也留著此香,剛剛好. 享受食材原味也不太重,亦滋味鮮美,真讓人過癮啊~. 昆布柴魚高湯 h...
食材:山蘇、蒜碎、辣椒、酒、味霖、醬油、蕃茄膏、胡椒粉、昆布柴魚高湯
懷念北海道湯咖哩在家裡自己復刻,溫潤的咖哩湯頭,搭配自家喜歡的時蔬,暖心暖胃又滿足~
食材:S&B 金牌咖哩塊(甜味)、洋蔥磨泥、無糖優格、紅蘿蔔泥、S&B 天然純咖哩粉、杏鮑菇、無鹽奶油、鹽、玉米筍、醬油、茄子、棒棒腿、南瓜、水、青花菜、白花菜
肉酥香,蔬菜甜,芝士鹹三共架構肉捲, 1粒配一碗飯,很下飯.
食材:火鍋肉片、芝士片、中筋麵粉、絲瓜、鹽、味精、水
食材:大陸妹、北部滷肉燥、鹽、蠔油
冬天是蕪菁的產季,蕪菁並不是只能拿來煮湯唷,拿來製作泡菜和涼拌菜可是大大的美味,透過簡單的處理和調味,就能讓蕪菁變身成為人見人愛的...
食材:蕪菁、鹽巴、芫荽、蒜頭、朝天辣椒、薑、黑胡椒粒、砂糖、白醋、老李仔麻油