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提拉米蘇杯子蛋糕(12顆)
CinyaCinya教大家如何做可愛好吃的杯子蛋糕喔！加了『提拉米蘇慕斯』的內餡就是好吃~~ 加了香草酒及香草籽的蛋糕，超香！好吃~~ 👉第...
食材：蛋黃、植物油、馬斯卡彭起司(也可用奶油乳酪)、牛奶/鮮奶、香草酒、香草莢(刮出香草籽)、動物性鮮奶油、細砂糖、蛋白(大約115g)、檸檬汁、低筋麵粉
料理影片
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「料理影片」的零失敗食譜
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南瓜腰果濃湯
布朗曲·好蔬福假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...
食材：南瓜（去皮淨重）、熟腰果、金針菇、橄欖油、鹽、白胡椒
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青蔥魚鬆鹹香司康
心心 Xinxin這樣的司康真的世界無敵酥，酥到掉滿地，我非常享受這樣的口感。因為青蔥魚鬆是偏台式的口味，我最喜歡搭配一杯熱呼呼的烏龍茶一起享用，直...
食材：魚鬆、蔥、中筋麵粉、糖、無鹽奶油、蛋、鮮奶油、泡打粉、鹽
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蘋果磅蛋糕
阿Mao蘋果磅蛋糕 是目前蘋果料理中我最最最喜歡的一道 材料簡單 成功率也高 就算是新手也不用太害怕的一個小蛋糕 推薦給大家!!
食材：細砂糖、無鹽奶油、低筋麵粉、蛋、蘋果片、溫開水、蘋果薄片
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湯水篇｜日本紅豆鮮百合甜湯 (附影片)
蝸煮份量: 4人 烹調時間: 1小時30分
食材：日本北海道小豆、日本新鮮百合、陳皮、片糖、清水
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蘋果優格冰淇淋
蘋果大學蘋果和蜂蜜是最佳絕配、再搭上微酸爽口的優格、簡單變出一道甜蜜輕爽的冰涼甜點。 外加的糖漿蘋果、增添整體的口感、讓人百吃不膩！
食材：蘋果、檸檬果汁、蜂蜜、鮮奶油、優格(不加糖)
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爽口健康~苜蓿芽鮪魚蛋餅
MinaSan明儀小館我家的定番早餐料理
食材：蛋餅皮、蛋、青蔥、苜蓿芽、鮪魚醬
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莧菜吻仔魚湯
北桃金數位機會中心靠海小城、擁有豐富海產資源；海鮮入菜，金山人的生活日常。 鮮甜吻仔魚配上軟嫩營養莧菜，清爽、無負擔的經典在地美食。 「影音食譜」...
食材：莧菜、吻仔魚、蒜頭、辣椒、太白粉(勾芡用)、鹽巴、烹飪油、水
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雲朵麵包 (影片)
安木白。Amber「雲朵麵包 」似棉花糖般的口感，令人驚喜的麵包，有機會你一定要來試看看，讓你立即置身在雲端~呵呵^^ ‧影片~ https://y...
食材：蛋白、白砂糖、玉米粉(過篩)、白醋(或檸檬汁)
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鮭魚蘆筍起司鹹派
心心 Xinxin這次做的鹹派真的非常水嫩，像是一位優雅的漂亮小姐姐，乍看之下吃的是邪惡的熱量炸彈鹹派，其實不知不覺中就能吃到豐富的蔬菜，因此熱量也...
食材：自製鹹派皮、鮭魚、洋蔥、蘆筍、起司、蛋、牛奶、鹽、黑胡椒粉
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香腸炒小黃瓜
Q。V 丸家香腸炒小黃瓜是一道非常簡單的料理，因為許多香腸本身都有一些調味，可以稍微放慢步調，直接用煎的方式，將香氣留在鍋底，在利用香腸煎出來...
食材：香腸、小黃瓜、鹽、蒜頭、鰹魚粉
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【甜塔皮】│9巷5弄
9巷5弄甜點實驗室酥脆的甜塔皮是法式甜塔的基礎，掌握酥脆的塔皮做法後，延伸做出各種法式甜塔將不再是夢想！
食材：奶油、糖粉、鹽、杏仁粉、中筋麵粉、雞蛋
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西湯篇｜簡易洋蔥湯 (附影片)
蝸煮洋蔥湯大家都常聽到, 今次和大家一起在家煮洋蔥湯~~~ 成品: 4 人 烹調時間: 約 2 小時
食材：洋蔥、牛高湯、牛油、麵粉、法包、巴馬臣芝士、鹽 和 黑椒
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蒙古烤肉炒麵
小磨坊經典夜市人氣美食蒙古炒麵，牛肉炒得濕潤鮮甜、煎得焦黃脆口，兩種不同口感，用孜然帶出肉的香氣，風味如草原般狂野奔放，解鎖夜市做不到的吃法！
食材：牛肉片、洋蔥、高麗菜、空心菜、豆芽菜、油麵、九層塔、小磨坊孜然風味料、小磨坊精選香蒜粒、小磨坊日式照燒醬、小磨坊蒜風味油、沙茶醬、水、米酒
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紅藜鱸魚香米粥
小磨坊香濃滑順的廣式粥做法，結合鱸魚鮮甜，滑入口中引發豐富的味道，鱸魚口感彈牙創造更多層次，香米淡淡芋香與蔥風味油讓香氣更加誘人，蘊藏一...
食材：金目鱸魚片、紅藜麥、枸杞、香米、洋蔥、薑絲、蔥花、芹菜、小磨坊羅勒葉、小磨坊白胡椒粉、小磨坊蔥風味油、海鹽、雞高湯
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中醫建議的確診者食療
Lori 午後。食記［ 中醫建議確診者的食療 / 我吃過最好吃的肉燥飯食譜 ］ 你好！我是Lori, 我用中醫師建議的確診者食療的材料 ，煮了一頓肉...
食材：如影片敘述
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我吃過最好吃的肉燥飯食譜
Lori 午後。食記［ 中醫建議確診者的食療 / 我吃過最好吃的肉燥飯食譜 ］ 你好！我是Lori, 我用中醫師建議的確診者食療的材料 ，煮了一頓...
食材：如影片敘述
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竹筍鹹粥
大古鑄鐵竹筍豐富的纖維素,是體內垃圾的「清道夫」 富含有植物蛋白、糖類、氨基酸、胡蘿蔔素、 維生素等及人體必需的營養成分和微量元素 難怪自...
食材：綠竹筍(切絲)、乾香菇(切絲)、鹽、五花肉(絞肉)、胡椒粉、蒜頭(切碎)、鐵壺水、米、紅蘿蔔(切絲)、芹菜、珠貝
