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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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脆甜的彩椒搭配Q彈蝦仁,不用太重的調味,只需要少許橄欖油,再撒上些鹽巴,健康又好吃的便當菜就能快速完成囉,一起來做做看吧 :)
食材:聖塔麗塔 新鮮冷壓初搾橄欖油、白蝦(去頭剝殼,醃20分)、米酒(蝦仁醃料)、鹽巴(蝦仁醃料)、白胡椒(蝦仁醃料)、蒜仁(去膜切片)、洋蔥(切片狀)、紅彩椒(切片狀)、黃彩椒(切片狀)
利用家𥚃冰箱𥚃現有的食材做出一道色彩繽紛且美味的料理。紅黃椒的鮮甜味道讓這道海鮮料理增鮮不少。
食材:透抽、蝦仁、青花菜、甜椒、黃椒、蒜頭、薑、黑胡椒(粗)、鹽、味素(亦可不加)、米酒頭、油
食材:秀珍菇、青椒、蝦仁、雞蛋、玉米筍
本食譜適合「腹膜透析病友」,出自【健康好腎活】網站,想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com...
食材:蝦仁、柳橙榨汁、蛋白、洋蔥切斜片、紅椒切斜片、黃椒切斜片、青椒切斜片
食材:蝦仁、紅甜椒、鹽、薑、蛋白、沙茶醬、蔥、太白粉、細砂糖、米酒、水、香油
補中益氣、補血滋陰(滋潤的營養物質)、補脾(消化系統)腎(泌尿生殖系統)。
食材:海鮮類(小卷、蝦仁、蛤蜊等)、鮮豔蔬菜(甜椒、花椰菜等)、雞蛋、牛奶、鮮奶油、蒜片、黑胡椒粉、九層塔葉
簡單調味, 快炒就可以上桌, 在這熱翻的天氣下, 讓人食慾大開, 酸酸甜甜又微辣的滋味, 真的很下飯喔~ 歡迎來陳太太的菜菜味,享...
食材:鮮蝦仁、紅彩椒、鹽巴、洋蔥、米酒、蒜頭、香菜末、薑片、沙拉油
#亞洲料理 這個食譜已經實驗很多次了,但我一直沒辦法找到那種軟中帶酥脆的口感,所以一直壓著沒發食譜。 這次由於找到白芝麻粉...
食材:椰子細粉、白芝麻粉、豬肉片、洋車前子粉、蝦仁、海鹽、花枝圈、黑胡椒粉、雞蛋、熱水、匈牙利紅甜椒粉、辣椒粉(可省略)
這道料理使用富含膳食纖維及多醣體的好菇道雪白菇,搭配白蝦和蛤蜊,提供優質蛋白質和鋅,而色彩鮮艷、富含β-胡蘿蔔素的甜椒,則讓這道料...
食材:好菇道雪白菇或鴻禧菇、冷飯、自製青醬、甜椒、焗烤用乳酪絲、黑胡椒粉、蝦仁、蛤蜊、初榨橄欖油
一餐就煮這一鍋! 依序放入材料煮熟就好 簡單快速完成 . . . 因海外生活開啟料理之路 曾經只愛繽紛異國料理華麗烘焙甜點 有了寶...
食材:烏龍麵、火鍋肉片(豬/牛)、日式醬油、洋蔥、水、紅蘿蔔、青椒、紅甜椒、黃甜椒、鴻禧菇、蛤蜊、蝦仁
過年吃膩大魚大肉嗎?偶爾改變一下菜色,也是不錯的選擇喔! 今天利用義大利麵串過德式香腸,整個很可愛,很令人驚奇,小孩很喜歡喔!
食材:義大利麵、德式香腸、洋蔥、蒜頭、蘑菇、甜椒、蝦仁、青花椰、鹽巴、煮麵水
一口吃下,醬汁的鹹酸、豆腐的滑嫩與黑木耳QQ圓的Q彈,在口齒間恣意交融,獨特層次的口感,輕爽又開胃,並能同時攝取多元性的食物營養,...
食材:黑木耳QQ圓(鮮奶口味)、黑木耳QQ圓(抹茶口味)、芙蓉豆腐、小番茄、蝦仁、黃甜椒、檸檬汁、七味粉、羅勒葉、白芝麻
很適合帶便當的家常菜。
食材:蒜瓣、西洋芹、米酒、紅甜椒、薑片、蠔油、蝦仁、蔥、鹽
香甜的番茄醬搭配蝦仁的料理真贊!
食材:蝦仁、洋蔥、米酒、黃瓜、番茄醬、彩椒、蒜頭
食材:甜豆、蝦仁、鹽、鮮香菇、雞粉、蒜末、米酒、黃甜椒條、太白粉
不油膩,低卡,高纖,適合做多份當便當,再次加熱後,麵條不會太爛。 (2人份,總熱量900卡不到)
食材:蝦仁、沙拉油、彩椒、義大利麵、杏鮑菇、鴻喜菇、玉米筍、花椰菜、小黃瓜、蒜頭、高麗菜、紅辣椒去籽、米酒、鹽巴、義大利綜合香料、白胡椒鹽
沒事在家就動手揉麵糰,多出來的耳朵麵還可以分朋友 好吃又有趣的清炒耳朵麵,想加什麼料可以自己搭,成就可口清爽的一盤美味佳餚
食材:去殼蝦仁(大)、蒜末、康寶奶油風味香甜南瓜濃湯、橄欖油、杜蘭麥粉、玉米筍、水、粗黑胡椒粉、橄欖油(塗調理盆)、匈牙利紅椒粉、義式綜合香料、海鹽、鹽巴、白酒、起司粉(提味)、乾辣椒、蛤蜊
簡單的食材 輕鬆煮出餐廳級的美味 吃出~幸福的滋味~
食材:義大利麵、大蝦仁、綠花椰菜、蘆筍、紅黃椒、鹽、原味雞高湯、金寶奶油雞肉濃湯