🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
分層綠拿鐵/素食
湘湘素食分層雖然搞剛但顏色真的好美喔～ 今天一個小插曲，我把奇亞籽泡太久結果水份都吸的差不多，反而打出紮實的分層呢^_^ FB連結 htt...
食材：補氣飲、枸杞、奇亞籽(泡開)、紅棗、亞麻仁籽(泡開)、紫高麗菜(汆燙)、水、蘋果、青江菜、巴西莓粉、鳳梨、葡萄、薑黃粉、手蘑黑胡椒粒
川燙
361 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「川燙」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
松阪茄熱炒
嚴媽媽小食記清冰箱產出的ㄧ道熱炒料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoen...
食材：松阪豬肉絲、茄子（切細段用少許鹽輕抓備用）、鮮金針花（快速川燙泡冷水備用）、紅蘿蔔絲、蒜片、自製勿仔魚辣醬、醬油
-
川燙頂級白蝦-雲端冰箱鮮食家
yvonne白蝦肉質細嫩鮮美，營養價值高。採用川燙方式忠實呈現白蝦鮮甜口感。
食材：草蝦、米酒、薑、蒜
-
客家鹹年糕
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃食材：糯米粉、水、肉絲、川燙魷魚絲、10人份內鍋、香菇絲、年糕紙、蒜苗、油蔥酥、胡椒粉、醬油、鹽巴、鮮味抄手、蝦皮
-
咖喱薑黃椰奶義大利麵/素食
湘湘素食前幾天買了一罐椰奶，想說好久沒煮咖喱口味了，於是腦海創意組裝了一下，老爺邊吃邊比讚呢！因為還蠻飽的，綠拿鐵就打簡單款的嘍～自從喝了...
食材：橄欖油、紅蘿蔔、辣椒、鹽、金針菇、塔菇菜(汆燙)、無毒濕香菇、小蘑坊椰奶、百香果、有機乾杏鮑菇、生腰果杏仁果(泡軟)、水、毛豆、玉米、咖喱粉、薑黃粉、手磨黑胡椒粒、板豆腐、檸檬葉(忘了放)、七味粉、義大利麵
-
零失敗咖哩雞肉
Sihyin媽的味道材料不多，只需要充分攪拌就絕對不會失敗的超下飯好料理，紅蘿蔔煮咖喱絕對甜，不愛的人也能接受！
食材：咖哩塊、雞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、水(川燙用)、水(煮咖喱用)
-
可樂豬腳&豬尾巴🐷
Kelly made 料理世界今天Kelly使用百豐傳牧場良心豬的後豬腳，來做這道可樂豬腳，此部位的膠質比前腳多，所以滷起來很好吃，加入乾香菇、豬尾巴、豬小腸和...
食材：後豬腳、豬尾巴、砂糖、豬小腸已川燙切段（可省略）、醬油、豬肚已川燙切片（可省略）、醬油膏、乾香菇（無可省略）、可樂、蒜頭、水、薑片、味琳、黑胡椒、滷包、蔥
-
Ricotta乳酪蘆筍鮮蔬烘蛋
goodwell美食生活家光是以蘆筍、番茄、洋蔥等鮮蔬製成的烘蛋就是一道美味的義式料理，再加上細緻柔順、風味清淡甘美，有輕微沙沙、鬆軟口感的綠可塔乳酪(ri...
食材：洋蔥 (切丁)、牛番茄 (切丁)、蘆筍 (切小段)、蘆筍 (汆燙後備用)、綠可塔乳酪、雞蛋、牛奶、鹽、黑胡椒
-
和風柚子海陸沙拉-健康廚房
chun手作料理食堂中元普渡剛好有鹹水雞，利用一部份去皮撕成雞絲，加入川燙魷魚，配上【健康廚房】和風柚子醬，另外我加柚子水果塊，用"梅森瓶"來做即時沙...
食材：(健康廚房)和風柚子醬、小黃瓜、洋蔥頭、柚子果肉、辣椒、白芝麻、鹽水雞中雞腿、川燙魷魚
-
筍香炒飯 (蛋炒飯的餐桌故事)
Frances Huang低熱量、多纖維、口感爽脆的竹筍是我的最愛。早上在市場看到竹筍，立馬買回去娘家後，媽媽點點頭叮嚀著，晚上六點開飯喔。而"蝦米肉末鮮筍...
食材：新鮮汆燙好的筍丁、紅蘿蔔碎、鹽、洋蔥碎、黑胡椒、蝦米、素蠔油、大蒜、雞蛋、隔夜冷白飯
-
溫沙拉義大利麵/素食
湘湘素食颱風夜來個輕食，希望大家都平平安安喔～
食材：毛豆(燙熟)、玉米粒(燙熟)、無糖豆漿、香菇(燙熟)、橄欖油、有機小松菜(汆燙)、花椰菜(燙熟)、椰子花蜜、蘋果、紅黃彩椒、檸檬汁、檸檬片(去籽)、水果小黃瓜、鹽、大豆胜肽、義大利麵、奇亞籽、黑胡椒粒(祛寒)、薑黃粉(祛寒)、檸檬水
-
萬聖節南瓜造型便當
貓奴の食旅玩味最近沒有那麼忙，所以能動手幫孩子準備造型晚餐，平常都是隨便煮一煮就吃一餐，好像沒什麼特別驚喜，這次距離萬聖節的腳步愈近，媽咪也跟著...
食材：白飯 (分成2份)、起司片、海苔、番茄醬 (分成2份‧南瓜頭)、番茄醬 (臉頰、小花)、綠花椰 (加鹽汆燙)、鹹酥雞、鱈魚丸、小番茄
-
泰式酸辣料理包/素食懶人料理
湘湘素食湘湘假日懶人料理 今天是姐妹上課日，晚餐就來個懶人料理嘍～^_^ #FB連結 https://www.facebook.com/...
食材：素泰式酸辣料理包、板豆腐、金針菇、毛豆、辣椒、薏仁、鷹嘴豆、黃豆、黑豆、糙米、燕麥粒、杏鮑菇、青江菜、黑木耳、水（料理包）、水（汆燙青菜）
-
萬聖節巫婆造型便當
貓奴の食旅玩味10/25公司休假，因此媽咪有空檔時間可以幫孩子做便當啦！真開心捏～畢竟這可是很有成就感的事呢，剛好接近萬聖節的時間，所以這次做了...
食材：白飯、起司片、海苔、火腿片(巫婆臉部)、番茄醬(巫婆臉頰、頭髮)、白／綠花椰(加鹽汆燙)、塔香茄子、豆芽菜、烤鹹豬肉、油麵或義大利麵(巫婆頭髮)
-
白灼豬舌
台灣愛買台灣人很喜歡吃內臟類的 例如:小攤子的米粉湯 除了米粉 湯頭幾乎都是內臟類熬出來的 還有一切賣麵的小攤 也都會有所謂的~黑白切 所...
食材：豬舌、青蔥、薑、米酒、鹽
-
河粉春捲(雀巢玉米脆片)
chun手作料理食堂清明節又叫“寒食節”，通常用潤餅皮來包。突然想到可用商家自做純米粿條，用整片稍微蒸一下拿起吹涼，包上因工作忙夜市常包餡，“大白菜(...
食材：雀巢蜂蜜脆片、大白菜(炒過)、酸菜(川燙加糖)、粿(2片)、排骨切條狀、肉鬆
-
火腿起司泡麵煎
YP Lin食材：味味麵（先川燙瀝乾備用、火腿片（可先煎熟，剪小塊）、蛋、起司片
-
梅漬蕃茄🍅
Greenny梅子的甘甜+蕃茄的酸甜真的好好吃😄 這是一道程序簡單的小料理 可是是需要花些時間在剝蕃茄皮的喔 個人醃漬的小筆記，歡迎參考哦！🙌🏻
食材：小蕃茄/聖女蕃茄、開水、紹興梅、砂糖、一鍋水(要加熱汆燙蕃茄用)、一鍋冷飲用水(冷卻蕃茄用)
