小番茄

影音食譜 韓式肉醬麵

素食區 粉絲頁:https://goo.gl/G 部落格:http://goo.gl/pZZP1s YouTube訂閱:https...

食材：麵線或麵條、絞肉、韓式辣醬、洋蔥、柴魚粉或糖、雪白菇、水、小黃瓜、小番茄、芝麻、香油

油封蕃茄

食材：小番茄、鹽、橄欖油、蒜泥、百里香

沒模具也能做出可愛便當--基本造型入門款

公雞, 章魚熱狗跟破蛋造型的作法很簡單, 不需要模具也可以做, 此食譜僅介紹這三個卡通角色的作法喔, 其餘的配菜就自由發揮吧!

食材：飯、海苔、小剪刀、玉米粒、鑷子、蛋、木牙籤、小熱狗、小番茄

薑燒里肌煙肉櫛瓜飯卷

為了隔天的便當菜傷透腦筋嗎？試試這道“薑燒里肌煙肉櫛瓜飯卷”吧！入味的薑燒豬里肌肉片、鹹香的三層煙肉裹櫛瓜玉米筍，再搭配上帶點辛辣...

食材：大倉米舖有機秈糙米、水、鹽、豬里肌火鍋薄切肉片、冰塊、櫛瓜、萬家香大吟釀醬油、櫛瓜（裝飾用）、紅標純米料理米酒、小磨坊七味唐辛子、台畜三層煙肉、工研味醂、楓康烘焙料理紙、玉米筍（切半）、乾薑末（汁）、玉米筍（圓圈）、台糖精緻特砂、紫羅蘭洋蔥（粒）、熟白芝麻粒、毛豆莢、牛心蕃茄

和風胡蔴凱撒醬炒蕃茄杏鮑菇 蔬食料理

杏鮑菇快速料理又來囉！營養豐富可口低熱量，營養豐富之餘，還能幫助腸胃通暢。每頓都來一盤，也不會膩。 黑芝麻的營養價值跟香氣自然也是...

食材：杏鮑菇3顆、小番茄、關東細麵或義大利麵、和風凱薩沙拉醬(可多放)、黑芝麻(可省略)、醬油(可省略)、爆香用蒜切片(盡量不要省略)

野餐零負擔-田園繽紛蔬果卷

野餐怕油膩？繽紛手卷清爽不沾手，視覺效果佳！

食材：全家元氣吐司、黃椒、紅椒、小黃瓜、蘋果、小番茄、葡萄乾、萵苣生菜

【史雲生清雞湯】一鍋鮮蝦義大利麵

這次拿到史雲生清雞湯的評鑑體驗，雖然雞湯好像大多數都拿來煮湯、煮麵、煮火鍋，但是我這次想要嘗試不一樣的~拿來煮一鍋義大利麵

食材：義大利麵、史雲生清雞湯、奶油、鮮蝦、黑胡椒粉、小番茄、大蒜粉、國產洋蔥、鹽

小番茄炒蛋@美麗人妻Selina Wu

我們家老爺吃小蕃茄的嘴很挑，除非是超好吃的，要不然頂多吃上幾顆就打槍。先前做過的梅漬蕃茄也是為了要將被打槍的蕃茄變美味，好讓壯丁們...

食材：小蕃茄、蛋、蒜、蔥、鹽、蕃茄醬、糖

和風沙拉組合盤

食材：小玉米、蘿蔓生菜、小黃蕃茄、小木耳、黃/黑葡萄乾、杏仁片、柳丁或香桔士

快速沙丁魚柑橘風味螺旋麵

最近有個朋友說他喜歡 la pâte (指義大利麵食)，也許可以跟大家分享用超市就能買到的材料做法式家常料理，只要5種材料，今天來...

食材：橄欖油沙丁魚、（或鮪魚罐頭）、螺旋麵、堅果例如杏仁、柑橘類如柳橙橘子、小番茄、(或水果乾)

番茄蛋吐司 微波 馬克杯

快速簡單方便的微波料理

食材：吐司、小番茄、蛋、鹽、黑胡椒

零失敗的打拋豬

食材：豬絞肉、小番茄、新鮮檸檬汁（自己擠）、九層塔、醬油、蒜末、酒、糖

健康簡單的蕃茄燉飯

家裡種小蕃茄多到吃不完，做了蕃茄醬泥。

食材：小蕃茄、米、九層塔、蒜、洋蔥、腰內肉、起司片

經典！義大利蛤蠣麵（小番茄友情客串）

Pasta alle vongole（或拿波里方言說法pasta con le vongole）是一道源自拿波里，非常受義大利人歡...

食材：Spaghetti義大利麵、橄欖油、蒜頭、小番茄、辣椒、鹽、巴西利、蛤蠣、巴西利莖

吐司邊魷魚燒

超簡單清爽可口的魷魚燒，吐司邊多層次的口感，攪拌攪拌就能完成，野餐前20分鐘輕鬆準備，完美出門！😎😎

食材：全家元氣吐司邊、紅蘿蔔、青龍椒、小番茄、蛋、魷魚、鹽、黑胡椒

照燒番茄炒蛋

番茄經過油炒更易釋出茄紅素, 用多一點的油~可煎出雞蛋的香氣且更嫩口, 既然要吃進這麼多的油, 選用好油就不得不謹慎! 來自西班牙...

食材：牛番茄、雞蛋、培根、蒜末、百格仕冷壓初榨橄欖油、小磨坊 和風照燒醬、清水、勾芡水、香菜

紅酒番茄豆腐沙拉

嘗試了用紅酒.蜂蜜加上番茄調成酸甜口味的沙拉淋醬，搭配生菜和軟嫩的豆腐一起吃~還蠻開胃的! 提供大家試試看~ 網誌版: http...

食材：小番茄、豆腐、生菜、紅酒、橄欖油、蜂蜜、黑胡椒.鹽