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鹽漬檸檬蒜味奶油蝦
小雞媽咪零廚藝美食 \\^o^//～ 只要有新鮮的蝦子， 組合好，放入烤箱， 就有香噴噴的蝦子出爐， 簡單，省時間，美味。 黃色或綠色的...
食材：蝦子、鹽漬檸檬、蒜頭、小番茄（可省）、奶油、橄欖油、香菜（可省）、鹽.胡椒、米酒
小檸檬
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小檸檬」的零失敗食譜
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青檸薄荷黃瓜水
甜廚花姐姐黃瓜檸檬薄荷夏日三大天王的搭配 解渴 美白抗氧化讓你美麗一整夏 簡單又快速喔
食材：小黃瓜、檸檬、薄荷葉
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古早味檸檬小蛋糕
柯蘿依Chloe是否懷念這種古早味檸檬小蛋糕呢？檸檬巧克力裹著海綿蛋糕🍋作法不難一起動手做吧！ Chloeの happy life http:/...
食材：融化的無鹽奶油、雞蛋、砂糖、鹽、低筋麵粉、泡打粉、牛奶、檸檬汁、檸檬巧克力
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中東羊肉飯 Lamb kabsa
微微安的法國餐桌日常住在中東最讓我懷念的除了烤羊排之外,就是好吃的阿拉伯風味羊肉飯了. 羊肉軟嫩搭配著用燉羊肉的香料湯汁去悶煮的米飯在撒上炸過的果乾...
食材：羊腿一隻、印度香米 (Basmati )、月桂葉、洋蔥、肉桂、香菜籽粉、番茄小、荳蔻、孜然粉、綜合堅果、丁香、黑胡椒、綜合果乾或葡萄乾、番紅花、薑黃粉、雞蛋、姜泥、荳蔻粉、蒜泥、綜合肉類咖哩粉、潘茄泥、乾黑檸檬
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【營養師推薦】減醣燻鮭魚酪梨檸檬沙拉
營養師的料理廚房➤燻鮭魚酪梨檸檬沙拉： 熱量177大卡/醣類8克（17%）/蛋白質18克（41％）/油脂8克（42%） ➤沙拉醬： 熱量5...
食材：酪梨、小黃瓜、橄欖油、甜椒、蜂蜜、蔬菜脫⽔機（美國品牌OXO）、蘿蔓葉、檸檬汁、不鏽鋼沙拉剪（美國品牌OXO）、煙燻鮭魚、蒜頭、醬汁搖搖杯（美國品牌OXO）、鹽、酪梨切片器（美國品牌OXO）、胡椒、壓蒜泥器（美國品牌OXO）、檸檬榨汁器（美國品牌OXO）
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一鍋到底～鱈魚番茄咖哩藜麥飯
Catherine 嚮法廚房這是道超適合藜麥的料理，咖喱遇上番茄檸檬，略為酸辣的味道搭配魚類，成為健康營養的一餐。
食材：藜麥、水（煮藜麥用）、鱈魚排（見小撇步）、綠花椰菜（可替換其他蔬菜）、去皮切丁番茄罐頭（見小撇步）、中型洋蔥、蒜頭、薑末、咖喱粉（中辣，見小撇步）、鹽、椰子油（見小撇步）、檸檬
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［低卡減重料理］輕食沙拉🥗
Mommy有愛料理👶🏻想要減重卻不知道怎麼飲食控制的朋友，這個低卡輕食沙拉非常適合你/妳！ 不要以為吃沙拉就不會胖喔，市售的沙拉醬熱量超高的，因為裡面含...
食材：雞胸肉、藍莓、柳橙、番茄、無糖優格、鹽巴、小黃瓜、蜂蜜、小磨坊義大利調味料、水煮蛋、檸檬、黑胡椒、玉蜀黍、橄欖油、紫甘藍菜、花椰菜、杏鮑菇
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檸檬青醬法式小吐司
Natalie's 小廚大作自製青醬簡單美味！ 除了可以做成一般義大利麵或燉飯焗烤等，也可以當成早餐、下午茶的麵包塗醬喔！ 更多內容： https://ww...
食材：九層塔、橄欖油、烤過的蒜頭、檸檬汁（皮）、胡椒粒、鹽、蛋、牛奶、切邊吐司
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夏季爆品柠檬茶水果茶教程-黄金柠檬红茶
Hu Uxian用港红和柠檬汁搭配的柠檬红茶，用到了一款提升茶香和果香的黄金果糖，每杯饮品大约可以节省20ml茶汤和5ml饮爆点柠檬汁！想要了解更...
食材：香水柠檬汁、饮爆点柠檬汁、黄金果糖、冰块、小优拼配港红茶汤、香水柠檬片
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蜂蜜檸檬乳酪小蛋糕（免打發的快速蛋糕）
梁小蝶完整網誌版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/44433778 這款蛋糕有別於一般的乳...
食材：奶油乳酪、細砂糖、蜂蜜、蛋、檸檬、低筋麵粉、無鋁泡打粉
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排毒水之王~檸檬小黃瓜水
flora水能搬運我們體內垃圾， 我們身體毒素70%靠糞便排除、20%靠排尿、5%靠排汗排除。水、纖維質攝取不足，引起便秘和少尿，無法將身體...
食材：小黃瓜、檸檬、好水
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柠檬柚子茶的做法
Hu Uxian清爽的柠檬如何和香甜的柚子酱结合呢？柠檬柚子茶制作又有什么需要注意的地方？关于奶茶方面大家想要了解更多的话，可以到我们优闲狐的公众...
食材：饮爆点柚子酱、香水柠檬、饮爆点冰糖浆、冰块、小优茉莉茶汤
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教你做经典：百香果柠檬茶，超简单哦！
Hu Uxian教你做经典的百香果柠檬汁，酸酸甜甜超级好喝！想要了解更多的网红奶茶配方，可以关注我们的微信公众号【优闲狐说】了解更多哦~
食材：小优茉莉绿茶汤、饮爆点冷链百香果汁、冷链柠檬汁、香水柠檬、饮 爆点冰糖浆、冰块
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泰式海鮮米線沙拉
OneMore Food我是一個很喜歡做菜的中年男子Mouse 這是一道很簡單的泰式海鮮米線沙拉 希望你會喜歡
食材：乾米線、小番茄、洋蔥、白蝦（或草蝦）、透抽（或小捲）、檸檬、蒜頭、香菜、芹菜、九層塔、魚露、糖
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紙包檸檬烤鮭魚
姿清爽不油膩
食材：鮭魚、黃檸檬、蘆筍、小番茄、黑胡椒粒、迷迭香、橄欖油、鹽巴
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泰式炒河粉Pad Thai (自調醬汁)
Mrs P's Kitchen每逢到泰國餐廳都必定會點的就是這道－泰式炒河粉 Pad Thai。Q彈的河粉加入豐富的配料，酸辣開胃。做法簡單，在家也可輕鬆做到泰...
食材：泰式河粉(乾）、鮮蝦、青檸汁、雞蛋、魚露、洋蔥 (切碎）、羅望子醬、蒜末、棕梠糖/紅糖、菜脯（切碎）、水、小蝦米 （切碎）、硬豆腐、辣椒碎、韭菜、荳芽、花生
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南法田園普羅旺斯沙拉(輕食料理)
甜廚花姐姐以各式鮮蔬製成沙拉搭配普羅旺斯醬汁 讓人猶如置身於南法田園般 喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持 更多分享花媽甜心派粉絲專頁 ...
食材：雞胸肉、玉米筍、番茄、小黃瓜、橄欖油、蘋果、大蒜、彩椒、檸檬、巴薩米克醋、義式香草、鹽巴、黑胡椒粉
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米蘭燉牛膝佐燉飯
Miss Ju Ju沒什麼，只是想透過這道燉肉傳達心意，每當料理時，總想著能夠在這道料理中給予吃的人怎樣的幸福，能獲得一個滿足的微笑，我想，這就是最值...
食材：小牛膝、低筋麵粉A、檸檬皮屑、橄欖油A、蒜末、橄欖油B、洋蔥A（去皮）、義大利歐芹/平葉巴西里（取葉）、洋蔥B、紅蘿蔔（去皮）、義大利米、西洋芹、番紅花、蒜頭、牛高湯B、蕃茄碎（罐頭）、白酒B、白酒（不甜）、鹽B、牛高湯、奶油、新鮮迷迭香、起司粉、月桂葉、鹽A、黑胡椒粉、低筋麵粉B(縮汁使用)
