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【家常菜、電鍋菜】花雕鮮蝦粉絲煲
Natasha食材：蝦子、寬粉/冬粉、醬油、薑片、雞粉、蔥（可加可不加）、花雕酒、鴻禧菇
寬粉料理
141 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「寬粉料理」的零失敗食譜
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蒜香蝦仁義大利麵 (寬麵)
Amy's Kitchen妳也是義大利麵控嗎? 義大利麵是杜蘭小麥製作蛋白質含量比高筋麵粉高但澱粉成份較少 升糖指數較低（GI值也就是吃完義大利麵血糖上...
食材：義大利麵 (直寬麵)、大白蝦、鹽巴、青蘆筍、白胡椒粉、玉米筍、玉米粉(太白粉)、有雞蛋、白酒(米酒)、蒜頭、橄欖油(慣用油即可)、黑胡椒粒、鹽巴(煮麵用)
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肉絲炒麵 （清冰箱料理）
Amy's Kitchen肉絲炒麵 每週清冰箱的簡單料理 肉絲/高麗菜/洋蔥/鮮菇... 冰箱有甚麼就擺甚麼 簡單快速炒成一盤 營養又好吃 炒麵好吃掌握...
食材：豬中里肌肉、關廟麵(寬)、胡椒粉、高麗菜、素蠔油(或慣用醬油)、洋蔥、沙茶醬(去油)、蒜頭、自製油蔥酥、玉米粉、紅蘿蔔、熱水、鮮菇
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家常菜-什錦炒麵 (清冰箱)
Amy's Kitchen簡單營養豐富的 #什錦炒麵 冰箱有甚麼就擺甚麼 #家常菜 #我家炒麵
食材：關廟麵(寬)、中里肌肉、蝦米、蛤蜊、蒜末、素蠔油、高麗菜、乾香菇、白胡椒粉、洋蔥、烏醋、玉米粉、蔥、辣椒
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泡菜寬粉
胖仙女利用多種蔬菜加上泡菜的嗆辣，鹽份自然可以減少，也不會覺得不夠味，是適合夏天的開胃菜，也可以做為輕食的一餐喔！
食材：花椰菜(小)、高麗菜、日式醬油、玉米筍、水果醋、鴻禧菇、泡菜、寬粉
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大亂燉🥘清冰箱、燉菜
Niko的無雞精菜單；拜拜的時候總會有很多菜不知道怎麼料理！ 這款很方便！清冰箱！拜拜的五花肉也可以 想放什麼就放什麼菜！但玉米🌽不能少 每天炒菜4-...
食材：大雞腿、寬粉、豆角、玉米、馬鈴薯、花椒粒、紅蘿蔔、薑片、辣豆瓣醬、香菇、蔥白、醬油、蠔油、糖
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梅酒蛤蜊寬粉【黑松】
小潔的廚房記事一顆顆飽滿鮮嫩肥美多汁的蛤蜊，透著晶瑩閃亮的光澤, 寬冬粉吸收了蛤蜊釋出的鮮甜，醬汁添加了梅酒提鮮引味, 一上桌還來不及等蒸氣散去...
食材：蛤蜊、寬冬粉、蒜末、蔥花、薑泥、醬油、蠔油、CHOYA梅酒、清水、辣椒
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鮮蝦粉絲_10分鐘快速料理
18食堂♥︎鮮蝦粉絲是一道快速上桌的料理，不僅備料少，烹調也很容易。鮮嫩的蝦肉，搭上吸飽湯汁的滑口粉絲，鮮甜美味極了♪ ★更多食譜收藏 ht...
食材：白蝦(小型)、寬粉、蒜末、清水、青蔥、醬油、紅辣椒、米酒、香油、冰糖、鹽巴、白胡椒粉
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涼拌百味小黃瓜（影片示範）
小師傅料理筆記本酸辣的開味小菜！沒胃口吃這個開味吧 不清楚的可連結去看影片示範、喜歡可以幫我訂閱支持我感謝🙏 https://youtu.be/E...
食材：小黃瓜、綠豆粉皮（寬冬粉也可）、醬油、辣椒片、糖、蒜末、黑醋、麻油、辣油、魚露、鰹魚粉、鹽
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lanni 泡菜魚板年糕湯
lanni幸福餐桌韓式料理一向很受喜愛,烹煮簡單,不用大火炒得一頭汗,韓式圓形年糕口感較硬,個人較偏愛台製的寧波片狀年糕,也非常的好吃！
食材：年糕1包、韓國泡菜、細辣椒粉、韓國魚板（剪寬條）、鰹魚粉、三角油豆腐、白菜或蘿蔔或菇、綠大蔥
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家常炸醬麵
跪婦凱西的灶咖微辣、有熟悉的甜麵醬風味、就是小麵店的美味
食材：麵條(寬麵.細麵皆可）、絞肉、醬油、豆干、辣豆瓣、蔬菜(小黃瓜.湯匙菜.豆芽菜）、甜麵醬、蒜頭、砂糖、白胡椒粉、太白粉/玉米粉
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南洋風味叻沙鮮蝦粉
#阿卯愛下廚你不覺得看著一整排去殼的鮮蝦是多麼美麗的畫面嗎，令人口水直流！今天使用寬粉這味道搭配南洋叻沙真是太棒了，完全味蕾制霸而且不停猛吸寬...
食材：小磨坊南洋叻沙醬、小磨坊椰奶、鮮蝦、寬粉、油豆腐、玉米筍、金針菇、芹菜段、香菜、水
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砂鍋魚頭火鍋
【媽媽在家】家常小料理🍳餐廳員工餐之一 使用剩餘食材煮成火鍋 鹹香口味熬煮出魚頭膠質 在家團聚必來一鍋
食材：魚頭、地瓜粉、醬油、沙茶醬、米酒、高麗or大白菜、豆瓣醬、胡椒粉、寬冬粉、鹽巴、金針菇、糖、美白菇、高湯塊、鴻喜菇、香菜、各式火鍋料
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巧克力海綿蛋糕（分蛋法）
梧棲羅勒灣水浴法的巧克力海綿蛋糕，即使冷卻後也依舊保有水份和香氣唷～
食材：蛋、低筋麵粉、巧克力粉（無糖）、無鹽奶油（融化）、全脂牛奶、水滴巧克力（可有可無）、糖、烤盤 高30*寬20*深5
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三杯菇菇炒麵
小磨坊菇類高纖低熱量具有飽足感，又可強化免疫力，家裡冰箱都會備有菇類的食材，利用三杯的料理讓菇類更入味，在搭配麵條一起炒，吸收三杯的醬汁...
食材：香菇、雪白菇、鴻喜菇、薑、九層塔、辣椒、寬麵(至少1.5公分)、小磨坊三杯雞粉、麻油、水、米酒、小磨坊蒜風味油
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醬汁蒸蛤蠣寬粉
Feng Lin食材準備，醬汁調好，上蒸鍋蒸熟，鮮美的蛤蠣與吸收入味的寬粉；蛤蠣一個接一個入口，好吃順口又有飽足感。 歡迎您來逛逛喔~ http...
食材：蛤蠣（中）、寬粉、醬油露(膏)、青蔥、白酒(米酒)、麻油(香油)、冷開水、辣椒、老薑
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蘑菇白醬炒寬粉♥
梁小蝶一般炒冬粉習慣用細粉絲，但我覺得寬粉更有嚼勁也比較飽足~ 所以這次用了寬粉來炒，好好吃啊~~~ ^__^ （約3人份，1人份約35...
食材：寬冬粉、火鍋豬肉片、秀珍菇、白醬、蘑菇醬、水
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鳳梨酥(10顆)
紫琉璃但願人長久 千里共嬋娟 趁著中秋佳節 自製色、香、味俱全的鳳梨酥
食材：鳳梨、砂糖、無鹽奶油、麥芽糖、糖粉、長、寬4.5cm、檸檬汁、雞蛋、鹽、奶粉、低筋麵粉
