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鹹香滑嫩肉燥蒸蛋
嗨嗨廚房看了詹姆士的教學，躍躍欲試的試做了！肉燥是先生的最愛、蒸蛋是小孩的最愛，這道菜可以收服全家的胃！蒸蛋是用蛋1:高湯2的比例，很滑嫩...
食材：紅蔥頭、蔥、蒜頭、絞肉、醬油、米酒、蛋、高湯
家常料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家常料理」的零失敗食譜
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酥脆!馬鈴薯煎餅
大廚筆記食材：馬鈴薯、中筋麵粉、蔥花、起司、白胡椒、蛋、鹽、水(2大匙)
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番茄蔬菜湯
Eric新鮮的牛蕃茄，清甜的洋蔥，溫厚的紅蘿蔔，清脆的高麗菜，滿是海味的花枝丸，充滿豆香的豆皮，一同燉煮.........一鍋的濃縮，正在...
食材：牛蕃茄、紅蘿蔔、洋蔥、豆皮(可有可無)、花枝丸(可有可無)、水、鹽、高麗菜
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千張蓮藕豬肉卷-減醣料理
廖珊康蓮藕爽脆，加入絞肉中可使肉餡清爽不油膩, 其中富含的膳食纖維及各種微量元素可明顯的補氣益身，增強人體免疫力，是非常好的食材
食材：千張皮、蓮藕、薑末、豬絞肉、香油、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、米酒、胡椒粉
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紅燒蓮藕封
廖珊康蓮藕爽脆，加入絞肉中可使肉餡清爽不油膩, 其中富含的膳食纖維及各種微量元素可明顯的補氣益身，增強人體免疫力，是非常好的食材
食材：蓮藕、豬絞肉、香油、洋蔥、薑末、醬油、紅蘿蔔、鹽、糖、米酒、水
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田園雞蛋煎餅
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分 熱量 418 kcal 蛋白質 8.3 g 脂質 21.8 g 醣類 47.6 g 鈉 567 ...
食材：地瓜粉、玉米粉、紅蔥頭、開水、醬油、雞蛋、太白粉水、小白菜、油、鹽、胡椒粉、香油
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塔香杏鮑菇
直播煮•【蔡樂樂】•女煮播食材：杏鮑菇、薑片、糖、醬油、水、九層塔
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氣炸酥皮蘋果派【氣炸鍋料理】【派對點心】
Yami's Handmade聖誕節快到了，用氣炸鍋來做派對點心吧～ 蘋果切丁後放入砂糖、檸檬汁、肉桂粉，用酥皮包起來，就是簡單又好吃的蘋果派囉～ 此配方的甜度...
食材：市售酥皮、蘋果、砂糖、檸檬汁、肉桂粉
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氣炸鍋茭白筍
呼紗黑胡椒口味，超清爽的哦
食材：皎白筍、黑胡椒粒、海鹽、沙拉油
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彩虹地瓜球 （小Ｖ&氣炸鍋版）
三寶媽の阮叨灶咖食材：地瓜、地瓜粉、甜菜根粉、糯米粉、菠菜粉、糖、白色食用色粉（可省略）、水
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黑蒜頭雞湯（簡易）
熊主婦料理手帳近年很受歡迎的健康食材黑蒜頭，結合其他藥膳加上雞肉簡易燉煮就是一道美味健康提升免疫力的湯品。
食材：雞腿肉、黑蒜頭（大）、蒜頭（剝好）、紅棗（去籽）、甘草（可不加）、香菇、薑片（燙雞肉3片、燉湯3片
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甜蜜蜜地瓜*萍姊
萍姊不黏牙的甜蜜地瓜。
食材：地瓜、冰糖、鹽
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馬來西亞炸魚餅Keropok Lekor
Aegean Pua登加樓道地小吃. 吃起來是有濕潤感有嚼勁的，而不是酥脆的喔． 一般用西刀魚(Ikan Parang)但是台灣沒有，所以最佳替代魚就...
食材：鯖魚(去頭去骨後)、木薯粉、鹽
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脆皮雞腿塊（雞腿排）【氣炸鍋便當菜】
Abby使用氣炸鍋做出炸物風味，不像油炸那麼麻煩，又有脆皮，烹調時間短又不用顧，很適合最為便當菜，很有日式便當的風格哦～
食材：去骨雞腿排、醬油（可用韓式燒烤醬）、味霖、水、糖、酥炸粉
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迷迭香鯛魚
貝蒂做便當油煎鯛魚的同時將新鮮迷迭香也一起入鍋香煎，讓熱油沾點迷迭香氣，再將香氣沾染至鯛魚。 香味獨特的迷迭香與白嫩爽口的鯛魚很對味，...
食材：台灣鯛魚(厚片)、新鮮檸檬汁、海鹽、新鮮迷迭香、研磨黑胡椒、油
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千張豬肉菠菜鹹派
凱洛來源：https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=806...
食材：千張（19x20cm）、帕瑪森起司粉、雞蛋、鮮奶油、絞肉、菠菜、洋蔥、大蒜、小番茄、鹽、胡椒
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香濃羅宋湯
Natasha食材：牛肋條、蕃茄、月桂葉、洋蔥、新鮮迷迭香(可加可不加）、紅蘿蔔、義式香料粉、醬油、番茄醬、米酒、鹽
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蜜汁烤豬
台灣廣廈出版集團蜂蜜微甜的口感與生薑交織出動人美味
食材：薄切里肌豬肉、鹽、低筋麵粉、生薑（切末）、醬油 (糖醋醬作法)、酒 (糖醋醬作法)、蜂蜜 (糖醋醬作法)、沙拉油
