味味

香菇雞腿飯

蓋上蓋子，按下煮飯鍵，不用你來翻炒，也不用時刻盯著是不是煮過熟了。用電鍋料理，會把食材與米飯自動融合在一起，將肉類放在醃料醬汁裡，...

食材：白米、去骨雞腿肉、李錦記舊庄特級蠔油、乾香菇、原味醬油、青蔥、白胡椒粉、薑、蜂蜜、蒜頭切末、米酒、冷開水(泡香菇)、芝麻油、白芝麻(後放)

素麵魚捲

食材：揖保乃糸手延素麵、揖保乃糸麵味露、鯛魚片、豆腐、薑泥、蔥花

沙茶金針菇

食材：金針菇、豆皮、麻辣沙茶、蔥、醬油、蒜、味霖

辣炒四季豆🌶

炎炎夏日，就來吃點清爽四季豆吧！ 脆口四季豆加上甜椒跟紅蘿蔔香氣 再用椒香辣油提升整體食材滋味 其實，做出好吃料理就是這麼簡單◕‿◕

食材：四季豆、紅甜椒、海鹽、紅蘿蔔、味全高鮮味精、蒜末、B.B.椒香辣油

涼拌木耳腐皮

食材：川耳或黑木耳、腐皮、嫩薑絲、白醋、烏醋、糖、鹽、味琳、醬油、香油、辣椒粉

剁椒蒜味腐乳空心菜/3分鐘水油炒料理

無需費力一直翻炒，三分鐘不到就能上菜！ 剁椒蒜味腐乳空心菜，是清粥白飯的最佳拍檔。 利用蒜味腐乳與剁椒來調味，隨便煮隨便好吃！

食材：空心菜一把、蒜味豆腐乳、剁椒（或辣椒一條）、橄欖油、烹大匙鰹魚粉少許（可省略）

菇菇炒肉

食材：豬肉片、蒜頭、蔥、生抽醬油、鴻禧菇、米酒、味霖或少糖、水

零廚藝 - 肉醬蒸蛋 - 電鍋出好菜

上班的媽媽總想著要快速出好菜， 這道肉醬蒸蛋只要三個材料， 就能讓家裡吃的讚不決口呀~

食材：雞蛋、牛頭牌原味高湯、青葉嚕肉飯(肉醬)

🐂 原汁原味骰子牛

新鮮的牛肉不用加調味就非常的好吃唷！ 可以吃到肉質本身的鮮甜, 一起來嚐嚐這道簡單又快速的料理吧！ －－－－－－－－－－－－－－ ...

食材：牛肉(選自己喜歡的部位即可)

西班牙蒜味辣椒蝦佐蒜味麵包

落雨天⋯突然很想來個跟平常不ㄧ樣的料理！開了冰箱，看到朋友送的新鮮白蝦，那就來個異國風情的～西班牙蒜味辣椒蝦吧！ 這道料理超級簡...

食材：白蝦（ㄧ盒）、乾辣椒、大蒜、西班牙Guillen蒜味橄欖油、鹽巴、胡椒粉、巴西里

古早味洋蔥鮪魚蛋餅

食材量可煎二份

食材：中筋麵粉、地瓜粉、水、蔥花、鹽、洋蔥、鮪魚罐、沙拉醬、蛋

《免油炸》🍋檸香蒜味透抽🦑

🍃超清爽之🍺下酒菜系列～ ✨不用油炸，利用不沾鍋乾煎，讓透抽有微微的焦香味，有點像烤魷魚的感覺～好香喔！💕 🦑透抽鮮美的海味，...

食材：透抽、蒜頭、辣椒、胡椒粉、黑胡椒、塩、蔥、檸檬

糖醋魚片

超下飯的料理，可惜沒買到紅椒，只能用紫色彩椒來用，所以色彩上有點黯淡

食材：鯛魚、彩椒、洋蔥、蒜頭、蔥、番茄醬、白醋、烏醋、水、味霖

【 快速料理 】麻辣味四川擔擔麵

上次從超市買了麻辣鍋底，正好可以用來做擔擔麵醬。 這算是簡易版本的四川擔擔麵，因為有現成的鍋底可以使用。 大家不妨試試看喔 ~ ...

食材：豬絞肉或是牛絞肉、麻辣鍋底、芝麻醬、八角、醬油、月桂葉、白胡椒粉、食用油、蒜末、薑末、蒜頭末、洋蔥末、西洋芹菜末、鹽、孜然粉

古早味菜飯

此道料理的營養成分 熱量 　 237 kcal 蛋白質 　4.4 g 脂質　　3.1 g 醣類　　47.3 g 鈉　　　6 mg ...

食材：白米、青江菜、沙拉油、蔥酥、胡椒粉

巴斯克乳酪蛋糕（原味）

軟綿的巴斯克乳酪蛋糕 材料簡單、操作容易 即使是烘焙新手也能輕鬆完成 雖然外型沒有那麼精緻 但是內在紮實 讓人忍不住一口接著一口😋...

食材：奶油乳酪、砂糖、雞蛋、動物性鮮奶油、低筋麵粉

開胃下飯的番茄雞肉丼飯

忙碌一天，悶熱的日子，動手為自己和家人做頓飯～ 才有好好生活的儀式感❤️

食材：番茄、小黃瓜、鹽、雞胸肉、糖、味增、蒜頭、白胡椒粉、醬油、小辣椒、米酒、白醋