吐司蛋

蛋沙拉三明治【HOLA幸福食堂】

和小朋友一起下廚是件很有趣的事情，不但能夠讓他們了解食物的來源、珍惜食物，也能增加他們吃飯的動力，更不用說透過這樣的行為所能增進的...

食材：雞蛋、吐司、日式美乃滋(美奶滋)、鹽、黑胡椒

超簡單！吐司塔😍

安只喜歡簡單又快速的料理 如果味道不對味就放喜歡的調味料綜合一下哈哈哈超級不專業！

食材：蛋、鮮奶油、糖、吐司

🇫🇷 法式烤吐司 🇫🇷

用烤箱做出的法式吐司特別外酥內軟！加上當季莓果點綴一下，是不是跟餐廳裡端出來的一模模一樣樣～😆 我是宅宅煮婦波波🍳 👉🏻face...

食材：厚片吐司、無鹽奶油、蛋、新鮮水果、牛奶、糖粉、糖、蜂蜜、香草精(可略)

花生醬芭蕉法式吐司 / 蛋素

花生醬是本人食物櫥櫃裡永不缺少的一個要角 從小時候的巧克力花生醬 青少年時期的甜味顆粒花生醬 到現在最愛的原味顆粒花生醬 隨著每個...

食材：吐司、蛋、椰漿、龍舌蘭糖漿、花生醬、芭蕉、覆盆莓

給自己的_午後輕食法式吐司

一個人的時候，總是隨興。午後若有些飢餓感，可以簡單快速的準備這項美味的鹹點，搭配一杯咖啡，正好。

食材：家樂福初榨冷壓橄欖油、吐司、起司片、火腿片、蛋、鮮奶、黑胡椒

鮭魚蔬果班尼迪克蛋-橄欖油版本荷蘭醬

犒賞自己一份豐富的早餐是必要的 其實只是技巧多 但不難哦！ 若前一天備料好 早上能在20分鐘內搞定👍

食材：蛋、醋、蛋黃、鹽巴、橄欖油、吐司、水、檸檬醋、蘋果片、洋蔥絲、黑胡椒、起司粉、巴西里、起司粉（我個人喜好、優格&水果、肉豆蔻（但我沒加

熱壓吐司+吐司邊

用鬆餅機做出簡單又方便的早餐或午茶點心🥧

食材：吐司、起司片、蛋、火腿片、鹽、鮪魚罐頭、伊瑪鬆餅機+帕里尼烤盤

素三明治

上班上課很急嗎？材料簡單也能快速吃到美味的早餐喔！

食材：土司、蛋、日式醬油、糖、美乃滋、素肉鬆、素排或素火腿、起司片、黑胡椒粉

麵包布丁

為了小朋友的早餐，自己做健康又好吃

食材：吐司、牛奶、蛋、鮮奶油、糖、香草粉、葡萄乾/蔓越莓/果乾、奶油、糖粉

蔬菜蛋三明治 ［滿分早點x桂冠沙拉］

前一晚將蔬菜清洗好放入保鮮盒，電鍋裡蒸上馬鈴薯及雞蛋，早上起來只要將蔬菜、蛋加入沙拉醬及調味料拌勻，夾入吐司就是一份營養的蔬菜蛋三...

食材：吐司、雞蛋、馬鈴薯、豌豆嬰、紅蘿蔔、西洋芹、桂冠沙拉、鹽、黑胡椒粉

芝麻全麥吐司

懶的等基礎發酵就都送進冰箱吧～

食材：12兩吐司模、全麥麵粉、高筋麵粉、一顆全蛋加牛奶、糖、速發酵母、黑芝麻粉、玄米油/橄欖油、鹽

酥皮吐司黃金蛋

之所以取名酥皮是因為烤得出來後有點像酥皮濃糖的酥皮表面，實際吃起來是鬆鬆軟軟的，蛋白因有加入糖，所以吃來有一點微甜，麵包沾著蛋汁入...

食材：吐司麵包、雞蛋、奶油、糖、黑胡椒粉

貓與魚口袋吐司

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46354095 貓咪棉花糖與鮪魚蛋的甜鹹搭...

食材：厚片吐司、水煮鮪魚罐頭、蛋、大型棉花糖、無糖可可粉/冷開水

慵懶早餐- 烤蛋土司先生

簡單，滋味卻很棒的吐司料理

食材：厚吐司、蛋、鹽、黑胡椒、帕馬森起司

布丁吐司

剩兩片吐司變化一下成為我跟兒子的早餐， 上層是酥脆的吐司，下層是甜甜的布丁，雙層口感

食材：吐司、鮮奶、砂糖、蛋、起司(可省略)

吐司包蛋

食材：吐司、鸡蛋、盐，黑椒碎

蛋沙拉口袋三明治【滿分早點×桂冠沙拉】

一日之計在於晨，早餐不僅要吃得飽還要吃的營養，自己動手為親愛的家人做早餐，衛生又健康營養哩!只要準備幾樣材料就能做出美味的口袋三明...

食材：吐司、馬鈴薯、桂冠沙拉Light、水煮蛋、鹽、胡蘿蔔、帕馬森起司粉、小黃瓜