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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
南瓜甜湯
芳美食南瓜富有的營養很多更可以運用在許多的料理變化上 和白木耳及紅棗煮成甜湯微冰涼是美味的夏季養生點心 其他季節湯溫溫的喝也不錯
食材：南瓜、白木耳、紅棗、冰糖
南瓜甜
136 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜甜」的零失敗食譜
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原型健康食物 氣炸烤箱 節瓜茄子南瓜洋蔥
Chengbaby沒有過多的烹飪 ，只有簡單的調味～ 操作也很簡單～ 輕輕鬆鬆就能吃到食物的香甜原味～
食材：節瓜、南瓜+甜椒、茄子、洋蔥、雞蛋、奶油、橄欖油、胡椒粉、辣椒粉或檸檬胡椒
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舞菇炒米粉
Emma媽1.材料：舞菇、紅蘿蔔、高麗、火鍋肉片、蔥、蝦米、南瓜，洗淨切絲切塊備用。 2.油鍋炒紅蘿蔔，紅蘿蔔素出來放入蝦米拌炒、高麗菜拌炒...
食材：紅蘿蔔、高麗菜、舞菇、中型南瓜、蝦米、蔥、醬油、蠔油、水、胡椒鹽、甜辣醬要吃再加
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甜品｜南瓜煎堆仔 中式酒樓必食 附影片
蝸煮有時, 跟隨書中步驟來做... 為何都總是失敗? 有時 不是書本出錯 只是很多細微 和特別之處 沒有告訴你 而這些地方 都會影響...
食材：清水、白芝麻、南瓜、白砂糖、糯米粉、粟粉、卡士達粉/ 吉士粉、低筋面粉、澄粉、花奶、沸騰水、煉奶、豬油、牛油/奶油
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奶油鮮蝦白醬義大利麵
萍萍料理初心者第一次嘗試義大利麵，原來白醬好容易上手！
食材：Ankara義大利麵條、鮮奶油（動、植物皆可）、全脂鮮奶、甜椒、玉米筍、南瓜、秀珍菇、大朵香菇、黑胡椒、奶油、蒜末、鮮蝦、白酒、橄欖油
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南瓜燉絞肉
新手女也廚房感謝朋友贊助的大南瓜🎃 #支持在地小農 #雲林 🍀影音版🍀 https://www.instagram.com/reel/Cf...
食材：南瓜、甜豆、絞肉、蒜、辣椒
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超甜超營養的南瓜濃湯
Smallbeautiful全天然的甜味，來自食材原本的味道，健康又營養的南瓜，做成濃湯真的好好喝
食材：南瓜（長條型）、洋蔥、牛奶
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南瓜甜碗粿(純米)
Emma南瓜含有豐富的維他命和鐵,能幫助人鐵產生活力並紓緩焦慮的心情,更是美容護膚的聖品,南瓜碗粿顏色亮麗,口味又有別於ㄧ般傳統的黑糖碗粿...
食材：南瓜泥、在萊米、黑糖、冷水、熱水、香草糖
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阿嬤的大鍋菜
玩食物的日子小時候有時候回到家，會看到餐桌上沒有菜也沒有肉，只有一大鍋塞滿料的湯，這時候我就知道，今天的晚餐是阿嬤的大鍋菜🤤 用大骨熬出來的濃...
食材：排骨、甜玉米/糯玉米、牛番茄、紅蘿蔔、番茄可換成南瓜/芋頭、高麗菜、魚丸/貢丸/火鍋料、火鍋豆腐、木耳、金針菇、鹽巴
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蒸烤三菜(2)
C姊開飯囉身為職業婦女想要讓家人吃得健康，又能準時上菜，需要神助手，幫助我們在短短的30分鐘可以做出3-4道菜。今天C 姊替各位示範三道菜，...
食材：南瓜、紅棗、豬五花火鍋肉、多穀米、紅、黃甜椒、粗鹽、水、香蒜粉/鹽/黑胡椒、蝦、鹽與黑胡椒
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南瓜蝦仁燉飯_參考MASA&李德全廚師
Della的料理筆記👩🍳家裡有一顆南瓜放好久了～想吃點不一樣的，查一查網路，找到的食譜多為南瓜濃湯和燉飯，來試試看燉飯好了❣️
食材：胡桃南瓜、蝦子、隔夜飯、蒜頭、米酒、牛奶、奶油、甜椒、鹽巴
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銀絲抱金球
🌽寶寶🍎媽咪🥕好看好吃的家常菜🤩
食材：肉沫、蓮藕、粉絲、老南瓜、素蠔油、甜醬油、料酒、糖、紅椒、蔥蒜、玉米粉、水、淡醬油
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南瓜椰奶咖哩
好奇煮婦咖哩常見的最佳拍檔蔬菜，紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯，馬鈴薯可以增加咖哩的濃郁程度。 背骨的我喜歡嚐試任何可能的搭配，今天利用南瓜泥代替馬...
食材：S&B 金牌純素咖哩塊甜味、南瓜、紅甜椒、甜豆筴、四季豆、茄子、櫛瓜、九層塔、玉米筍、杏鮑菇、檸檬香茅、椰奶、水、橄欖油
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🍝蔬菜咖哩義大利麵
Peggy Lee 休假日小廚娘滿滿蔬菜🥬營養滿分💯 #義大利麵料理
食材：義大利直麵、洋蔥、水、秋葵、鹽、栗子南瓜、紅蘿蔔、橄欖油、玉米筍、青花椰菜、紅甜椒、黃甜椒、茄子、蒜瓣、薑、甜、中辣咖哩塊、全聯粗豬絞肉、油
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奶油南瓜咖哩雞
新手女也廚房🍀影音版🍀 https://www.instagram.com/reel/Cg8-i54JW2I/?igshid=NmZiMzY2...
食材：南瓜（加水320ml蒸軟壓泥）、洋蔥、鹽、鴻禧菇、醬油、甜椒、咖哩粉、玉米粉
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減酯比薩
Q Mama我們也很愛吃pizza，但不太敢常吃，因為太多精緻澱粉了，所以我不停尋找，看了好多無麩麵包食譜、減酯食譜⋯⋯找了好多老師寫的配方，...
食材：高筋麵粉、全麥麵粉、黃甜椒、洋車前子粉、紅甜椒、蜂蜜、鴻禧菇、酵母、南瓜、鹽、青花菜、日本玄米油、青豆、燕麥奶、玉米粒、番茄糊、松露醬、乳酪絲
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南瓜海鮮湯
鄭恬鮮甜的南瓜湯汁搭配上Q彈鮮美海味十足的蝦子和透抽,不須調味就非常清甜好喝.
食材：宏都拉斯紅腳蝦、南瓜、蛤蠣、透抽、甜豆、玉米筍
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義式雞柳生菜沙拉
Emma雞胸肉擁有優質蛋白質、幾乎不含脂肪，還富含微量營養素，而且處理方便又可冷凍保存，相較於其他肉類又便宜。只要掌握適當的熟度，就能鎖住...
食材：綜合生菜、小番茄、雞柳條、紅甜椒圈、義式綜合香料、帶皮南瓜塊、黃甜椒圈、檸檬汁、味霖、玉米筍、海鹽、醬油、奧利塔特級初榨橄欖油、水、二砂糖、鹽
