勝瓜

一滴水都不加的蛤蜊絲瓜

#魔法料理星球小廚房🌏 #保證絕對成功💯 #廚藝新手這道絕對必學👍 #丟ㄧ丟料理😂 #防疫自煮💕 最近天天看新聞膽戰心驚 胃口都不...

食材：絲瓜、嫩薑、蛤蜊、蒜頭、奧利塔精緻橄欖油、德國阿爾卑斯山鹽、米酒、白胡椒粉

澎湖絲瓜佐麵線煎🌿全素

隱藏版美食–澎湖絲瓜佐麵線煎，金黃色酥脆的麵線煎，搭配盛產的澎湖絲瓜，外酥內嫩、口感脆甜，完美搭配的好料理，快跟著觀音山主廚，一起...

食材：澎湖絲瓜 ​、澎湖麵線 ​、嫩薑、枸杞 ​、鹽、 香菇粉 ​

絲瓜花

朋友送來一袋絲瓜花，顏色好美。裹上薄薄的麵衣，故意分很多盤，才能呈現一朵一朵仍美麗的花朶。沒灑任何調味料，享受著美麗綻放、單純的視...

食材：絲瓜花、低筋麵粉、冰水、蛋

蛤蜊絲瓜

簡易，不加鹽和油，適合拌飯

食材：絲瓜、蛤蜊、薑

🌟蘋果絲瓜鴻禧菇 ❤️蔬食

夏天的好朋友

食材：蘋果絲瓜、鴻禧菇、老薑、開水、鹽巴

夏日湯品（1）三色絲瓜湯

聽資深中醫師說：食材中除了白蘿蔔之外，還有絲瓜也是屬於涼性的蔬菜，最好加些生薑來平衡。

食材：雞蛋、絲瓜、鹽、杏鮑菇、香油、薑絲、米酒、枸杞、白胡椒

蛤蜊絲瓜

食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、鹽、秀珍菇

絲瓜蛤蜊湯

鮮甜美味的絲瓜蛤蜊湯

食材：絲瓜、蛤蜊、鹽巴、薑、鰹魚烹大師

雞蛋絲瓜

食材：雞蛋、金剛絲瓜、酒、薑、鹽、雞粉

角瓜蛋花湯(五辛素)

俗話說「溫壺黃酒補秋天」，今天就用老酒來做這道清爽甘甜的絲瓜湯，鮮香美味又滋補😋

食材：稜角絲瓜(角瓜)、雞蛋、老薑、黃酒、枸杞、香油、鹽、香菇粉、白胡椒粉、熱水

開陽絲瓜

食材：絲瓜、蝦米（開陽）、嫩薑、鹽、水、油

蛤蜊絲瓜麵線

蛤蜊絲瓜麵線 從雲林口湖婆家拿回來的蛤蜊很鮮甜，配上絲瓜是十分清爽的料理。

食材：絲瓜、蛤蜊、苦茶油、麵線、老薑、水

《絲瓜蝦滑麵》一鍋到底簡單家常湯麵!

絲瓜蝦滑麵》一鍋到底簡單家常湯麵! 前一陣子老公說要去幫婆婆搭絲瓜棚，結果兩個月過去了，絲瓜爆棚!! 收到滿滿的絲瓜說不不出的感...

食材：蝦仁、五花肉肥、絲瓜、蛋白、麵條、白胡椒粉、柴魚高湯、鹽、雞蛋、糖、薑末、太白粉、鹽巴、米酒、胡椒粉、香油

鹹蛋絲瓜

出國念書帶絲瓜水當保濕好朋友 絲瓜的優點消暑清心、美白護膚，還能防癌抗衰老是不是要常吃 🌏 節能快速料理分享： 一鍋到底,先爆香...

食材：絲瓜、鹹蛋、蔥、蒜頭、油

家鄉媽媽味清炒絲瓜

懷念媽媽的味道～濃郁的絲瓜湯汁拌飯香甜好吃😋

食材：蒜頭、絲瓜、鰹魚粉、鹽巴、水

蔬菜絲瓜營養粥

簡單營養蔬菜的香甜！

食材：絲瓜、紅蘿蔔、薑片切碎、米飯或稀飯

枸杞絲瓜

絲瓜是夏日祛暑清心，養身保健美容的蔬菜佳品。常吃絲瓜可清熱化痰、生津止渴、美白護膚，還有防癌及衰老等效果。加了枸杞，不但能夠襯托菜...

食材：絲瓜、薑絲、鮮味炒手／塩、枸杞、麻油