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免浸泡「綠豆地瓜湯」半小時完成!!
Popo小日子「綠豆地瓜湯」不用泡綠豆而且只要30分鐘就能完成。快速又簡單就能完成一鍋，不只綠豆好吃連地瓜也很軟嫩 ♪不管熱熱的吃還是冰冰的吃都...
食材：綠豆、地瓜、熱水、冰糖
免浸泡
59 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「免浸泡」的零失敗食譜
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快速（免浸泡）鬆鬆紅豆湯
聖誕紅的小廚房臨時想吃紅豆湯但又沒有浸泡該怎麼辦⋯⋯沒關係！一招搞定
食材：紅豆、冰糖、黑糖
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免炒、免浸泡 l一氣呵成的『綠豆地瓜湯』
eLife生活宅急便好喝綠豆湯的祕訣~~~就是小火慢燉~~~避免綠豆因大沸騰在鍋中翻滾跳舞，而脫殼~~~~
食材：綠豆、地瓜、黑糖、Dowai全營養萃取鍋
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红豆水（免浸泡）
konami20简单容易做的红豆水
食材：红豆、水、砂糖
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免浸泡「昆布」輕鬆變成「軟嫩香海帶」
eLife生活宅急便擔憂市售的海帶用藥水泡發嗎??? 每次要煮還要泡海帶很耗時嗎??? 快來試試~~~柔媽咪廚房的小撇步~免浸泡「昆布」...
食材：雞腳、豆乾、薑片、蒜頭、米酒、辣椒、醬油、Dowai全營養萃取鍋、蠔油、昆布(乾)、冰糖、黑木耳(乾)、肉骨茶包
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鑄鐵鍋煮薑黃飯【免浸泡】
毛媽卡洛琳白米裏加少許的薑黃粉就能呈現淡淡的黃色，打開鍋蓋香氣迷人。吃起來不會有奇怪的味道，仍舊是米飯的香Q。用鑄鐵鍋煮飯省時又好吃呢 毛...
食材：白米、水、薑黃粉
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免浸泡！電鍋煮出粒粒分明的紅豆湯
愛料理官方品牌廚房來不及或忘了浸泡紅豆嗎？教你免浸泡煮出粒粒分明的紅豆湯！免顧火，用電鍋煮紅豆湯真的好方便。 看詳細影片> https://t...
食材：紅豆、熱開水、砂糖、鹽
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電鍋煮紅豆湯（免浸泡）
TINA太太雖然紅豆湯好像在冬天比較受歡迎，但夏日的冰涼紅豆水也很吸引人啊！ 原文網址：http://goo.gl/lpLlDN
食材：紅豆、水、冰糖、鹽巴
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簡單~蜜紅豆~免洗免浸泡(電鍋版)
♡雙寶媽咪♡一般如果想煮紅豆,通常都要事先浸泡一晚,這樣才會把紅豆煮爛,偶然間在電視上看到阿芳老師說,煮紅豆秘訣就是(免洗免浸泡),想說真的假...
食材：紅豆、二砂糖、鹽巴、水
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紅豆湯[超省電省火版]
雙胞胎留學去!紅豆不用事先浸泡, 利用保溫瓶先悶製, 是一個最省電省火的辦法. 煮過紅豆的人都知道紅豆非常頑固, 常常煮很久了還是不軟. 趕快試...
食材：保溫瓶(約500ml)、紅豆(免浸泡)、熱水、糖
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蜜紅豆【電鍋版，免浸泡】
琳達公主的烘焙筆記這個蜜紅豆可以拿來做蜜紅豆粒，炒乾一點就變紅豆沙，可以拿來當餡料 免浸泡，免顧爐火，用電鍋就可以搞定
食材：紅豆、水、糖
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［電鍋料理］花椰香菇雞五穀米飯
Michelle Huang現在的人三餐外食族外加宵夜居多，難免多少有三高問題，今天就用冰箱現有的食材來製作，健康營養的花椰香菇雞五穀米飯。
食材：乾香菇、花椰菜、雞胸肉、紅蘿蔔、薑片、桂格免浸泡五穀飯、米、醬油、黑胡椒粉
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史上最簡單【免浸泡】紅豆薏仁湯
eLife生活宅急便網路很夯的「紅豆薏仁減肥法」聽說可以讓我們瘦瘦瘦！小e特地來試試~~~ 並研究出史上最最最簡單的做法分享給大家喔~~ 除減肥外...
食材：紅豆、薏仁、水、黑糖or冰糖、Dowai全營養萃取鍋
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紅棗銀耳飲
凱洛http://tinyurl.com/zjpayr7
食材：乾銀耳（新鮮濕銀耳免浸泡更佳）、枸杞、紅棗、冷凍的薏仁、冰糖、水
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電鍋版五穀米鮭魚飯
Erin Yang鮭魚又稱為三文魚，是深海魚類之一，富含豐富的營養， 其中最為人所知的就是omega-3不飽和脂肪酸，能增加我們好的膽固醇-HDL（...
食材：鮭魚、免浸泡式五穀飯、番茄、黑胡椒
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綠豆湯【免炒、免浸泡】
幸福3+1廚娘輕鬆簡單煮好綠豆甜湯。
食材：毛綠豆、綠豆蒜(可有可無)、二砂糖
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『免浸泡』史上無敵簡單~~紫米紅豆湯~~
eLife生活宅急便手腳冰冷 ~ 又碰到小紅來訪~~~手握著一碗男友煮的『紫米紅豆湯』~~~ 從手心暖到心底唷！ 快來試試小e研發~~~史上無敵簡單...
食材：紅豆、紫米、水、黑糖、Dowai全營養萃取鍋
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蜜紅豆 - 免浸泡電鍋按3次就有
Beth用電鍋煮蜜紅豆真的非常容易，零失敗！
食材：紅豆、水（內鍋）、二號砂糖、鹽
![紅豆湯[超省電省火版]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F177992%2F8ba12e0dd679c062.jpg&width=200)
