玉米鬚又稱龍鬚熬煮成茶飲具可利尿消水腫 自己煮一點都不麻煩 加入紅棗不只養顏美容又能增添茶水口感 微甜琥珀色的玉米鬚茶冰冰的喝也很棒喔
食材：玉米鬚、紅棗、水
有別涼拌的滋味，還蠻好吃的
食材：龍鬚菜、破布子、油
食材：玉米須、豬排骨、舞菇、鹽巴
利用「飛利浦智慧萬用電子鍋」即能快速炒好清脆爽口的龍鬚菜，加上自製干貝醬，增添香氣與口感層次。
食材：油、蒜頭、干貝醬、龍鬚菜、熱水、鹽巴
食材：龍鬚菜、肉絲、鹽、蒜頭、米酒、辣椒、水
佛手瓜清甜爽脆，營養豐富又便宜，是值得料理的好食材。 小知識： 佛手瓜及龍鬚菜是同一植物的果實和嫩莖葉。 IG粉專: https...
食材：佛手瓜、沙拉筍（熟筍）、雞粉（可用鹽+糖代替）、紅蘿蔔、白胡椒粉、川耳、黑胡椒粉、龍鬚菜葉、蛋、蒜頭
食材：龍鬚菜、薑、鹽、米酒、水
三樣食材化身小孩最愛的厚蛋燒
食材：海苔、玉米鬚(龍鬚)、雞蛋、味淋、鹽巴、飲用水
食材：龍鬚菜
熱炒店會出現的!!! 也是好下飯
食材：龍鬚菜、鹹鴨蛋、大蒜碎、辣椒末
食材：龍鬚菜、鴻喜菇、鹽、蒜頭、辣椒
龍鬚菜有豐富的營養，清炒就很美味了
食材：龍鬚菜、大蒜、鹽
龍鬚菜含有豐富的維生素，吃起來有點Q度，配薑絲清炒最適合。龍鬚菜不耐放，最好要炒當天再買，炒前要撕除掉老梗才會嫩口~ 💌歡迎上傳分...
食材：龍鬚菜、薑絲、鹽、鮮味炒手、水
食材：龍鬚菜、蒜頭、辣椒
食材：龍鬚菜、紅蘿蔔、豆鼓、蒜頭
食材：龍鬚菜、沙拉醬、花生粉
食材：龍鬚菜、豆皮、蒜頭、鹽巴、味素
