副食品──10倍米湯【ㄚㄢˋ】
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一起跟著做！
鼓勵作者
看著Isabella口水流超級多
醫生也建議我可以開始給副食品
媽咪就洗手作羹湯嚕！
份量
1
人份
時間
20
分鐘
食材
米
1
水
1
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1我先用量杯(有刻度的)把米到倒到刻度1， 再把米用清水清洗了三次 接著米浸泡半小時 就會白泡泡又軟 -
2因為米的刻度是1 所以裡面的水要放量杯的刻度10就是簡稱10倍米湯 (米湯是撈最上面的水)
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3因為是電鍋煮的， 所以外鍋要放量杯一杯的水(刻度也是10)， 等它煮好後，悶個10分鐘， 你會發現煮起來跟用瓦斯爐煮的一樣唷
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4接著我們只要撈最上面的湯， 我先嘗試了一口， 發現比湯還濃稠點，但又比粥稀一點
小撇步
第一次吃副食品，先給米湯。讓小嬰兒嘗試味道。一次吃幾口沒關係！不強迫吃完唷！
吃完後一天內看是否有過敏現象唷！