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金沙菜飯[台灣良質米]

金沙菜飯[台灣良質米]

描述

飄著陣陣青江菜香的菜飯,以鹹蛋黃提味;Q彈的米飯和悶的鬆軟的地瓜丁口感搭配的剛剛好~~~是一道風味獨特的菜飯喔^_^

更多詳細料理小撇步請到布魯家的開心廚房逛逛
http://linadits.pixnet.net/blog
https://www.facebook.com/BluesBlueKitchen

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時間

30 分鐘

食材

醃料

步驟

  • 備料。青江菜切末、地瓜切丁,肉絲加入[醃料]後抓勻。

    備料。青江菜切末、地瓜切丁,肉絲加入醃料後抓勻。

  • 適量油熱砂鍋,將肉絲先炒到半熟。

    適量油熱砂鍋,將肉絲先炒到半熟。

  • 再依序加入地瓜丁、青江菜末和白米拌炒。

    再依序加入地瓜丁、青江菜末和白米拌炒。

  • 再加入約1-1/8量米杯的水,煮滾後轉中小繼續拌炒約5分鐘。

    再加入約1-1/8量米杯的水,煮滾後轉中小繼續拌炒約5分鐘。

  • 炒到水份收約8~9成的程度,加上1茶匙香油,轉中大火拌炒約30秒即關火蓋上鍋蓋。

    炒到水份收約8~9成的程度,加上1茶匙香油,轉中大火拌炒約30秒即關火蓋上鍋蓋。

  • 將砂鍋移到放好隔熱墊的檯面上,用鋁箔紙包起來悶約18分鐘就可以開鍋嚕~~

    將砂鍋移到放好隔熱墊的檯面上,用鋁箔紙包起來悶約18分鐘就可以開鍋嚕~~

  • 將鹹蛋黃搗碎拌入菜飯中就大功告成了。Q彈的米飯和悶的鬆軟的地瓜丁口感搭配的剛剛好。

    將鹹蛋黃搗碎拌入菜飯中就大功告成了。Q彈的米飯和悶的鬆軟的地瓜丁口感搭配的剛剛好。

  • 飄著陣陣青江菜香的菜飯,以鹹蛋黃提味,超好吃^__^

    飄著陣陣青江菜香的菜飯,以鹹蛋黃提味,超好吃^__^

  • 米飯是來自雲林的台灣好米。

    米飯是來自雲林的台灣好米。

  • 米粒圓滾滾的非常飽滿剔透。

    米粒圓滾滾的非常飽滿剔透。

  • 煮成的白米飯Q軟好吃~散發陣陣清香。

    煮成的白米飯Q軟好吃~散發陣陣清香。

小撇步

【台灣良質米・呷好稻相報】
更多台灣良質米,請上稻米產銷專業區官方網站http://www.twrice.org.tw

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Lina /布魯媽媽 659 食譜 2.5 萬 粉絲

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