『Special K姊妹淘共享窈窕輕食』美白養顏湯
收藏 25
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
下午時分,和一群姊妹淘們聚在一起 , 那絕對少不了甜點飲料,但又擔心吃太多高熱量的甜品,讓體重計數字再次破表 , 選擇一份輕食甜點是必要的.
今天就來教大家一道美白養顏湯，讓姊妹淘們不但能輕纖窈窕,還能擁有美麗容顏喔！
食材
薏米
30g
紅蔘片
10g
紅棗
數顆
Special K玉米脆片(原味)
適量
蜂蜜
適量
-
1薏米洗淨、用溫水浸泡30分鐘，大棗洗淨 -
2將薏米、紅蔘片、大棗放入湯煲，加入足量清水,大火燒開，轉成文火煲20分鐘
-
3放涼後,加入Special K玉米脆片和淋上適量蜂蜜即可
小撇步
【美味多一點,窈窕收獲多一點】自7月4日起投稿食譜有機會獲得家樂氏2000元禮券！分享其他美味食譜還可周周抽獨家好禮哦！
活動網址：http://icook.tw/specialk
了解更多Special K美味：http://www.specialk.tw/Home.aspx