百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
MM(๑˃̵ᴗ˂̵)
3 食譜 19 粉絲

微波爐 蒸地瓜 2分半即可享用

微波爐 蒸地瓜 2分半即可享用

描述

懶人料理
簡單方便、美味又營養!

4 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 刷洗地瓜
洗得夠乾淨,連皮也能吃,營養加倍!

    刷洗地瓜 洗得夠乾淨,連皮也能吃,營養加倍!

  • 廚房紙巾直接包裹濕淋淋的地瓜

    廚房紙巾直接包裹濕淋淋的地瓜

  • 微波爐設定800瓦、時間2分半

    微波爐設定800瓦、時間2分半

  • 兩分半後無痛獲得美味又軟糯的地瓜

    兩分半後無痛獲得美味又軟糯的地瓜

  • 配上一杯咖啡,開啟美好的早晨٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    配上一杯咖啡,開啟美好的早晨٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

小撇步

.地瓜根據大小不同、微波時間也會不同
.食譜使用的比較小條、因此時間也比較短
.水少地瓜會比較乾,可以根據自己喜歡的口感決定水份量哦!

811 瀏覽
avatar
MM(๑˃̵ᴗ˂̵) 3 食譜 19 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

家常菜 三杯雞 鮭魚 玉米濃湯 低脂高蛋白 糖醋排骨 香菇雞湯 粽子 花椰菜 炒飯 雞肉 南瓜 糖葫蘆 馬鈴薯 打拋豬 排骨 四季豆 炒麵 金針菇 番茄 高麗菜飯 餅乾 涼拌小黃瓜 滷肉 地瓜 早餐 娃娃菜 雞蛋豆腐 櫛瓜 菠菜 杏鮑菇 義大利麵 麻婆豆腐 竹筍 豆腐 茄子 瓜仔肉 雞湯 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 酸辣湯 雞胸肉 湯麵 台式泡菜 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 白菜滷 高麗菜