Mona 4 食譜 7 粉絲 追蹤 健康餐盒🍱減脂 #健康飲食 #營養均衡 #自製餐盒 #簡易料理 #烤箱料理 #雞肉料理 #蔬菜搭配 #低卡飲食 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 藜麥糙米飯 160克 雞胸肉 90克 毛豆 75克 花椰菜米 200克 玉米筍 200克 步驟 藜麥糙米飯160g 雞胸肉90g、毛豆75g 花椰菜米200g、玉米筍200g 145 瀏覽 2024/09/07 發表