百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
趙
1 食譜 1 粉絲

美人菇佐煉奶蔥油餅

美人菇佐煉奶蔥油餅

描述

健營養又簡單的創意輕食料理
零廚藝也能100分
只需要簡單5分鐘,就能完成一份飽食餐點
當點心、正餐、宵夜都可以
還能依照個人口味更換食材及搭配喔!
餓了饞了嗎?
趕快從冰箱拿出材料準備大展身手吧😋

2 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料

    準備材料

  • 1.首先先將美人菇、洋蔥清洗乾淨,並撕成細絲及丁狀,方便食材更快速煮熟!
2.將蛋打入小碗中並加入洋蔥丁攪拌均勻,可加入一點胡椒粉做調味。
⚠️另,可依個人口味,刪減或添加食材喔

    1.首先先將美人菇、洋蔥清洗乾淨,並撕成細絲及丁狀,方便食材更快速煮熟! 2.將蛋打入小碗中並加入洋蔥丁攪拌均勻,可加入一點胡椒粉做調味。 ⚠️另,可依個人口味,刪減或添加食材喔

  • 3.拿出一個不沾鍋,開火後加入適量橄欖油,取出一塊蔥油餅,直接下鍋慢火煎至表皮金黃酥脆後先取出放置一盤中。

    3.拿出一個不沾鍋,開火後加入適量橄欖油,取出一塊油餅,直接下鍋慢火煎至表皮金黃酥脆後先取出放置一盤中。

  • 4.接著直接將美人菇下去乾炒,約莫45-60秒後,倒入攪拌均勻的洋蔥蛋並平均鋪平後,趁蛋液未煎乾前,鋪上剛剛初步煎好的蔥油餅,並輕微按壓使其相容。
⚠️如果不太會控制火候,建議都以小火慢慢煎就好,免得燒焦喔!

    4.接著直接將美人菇下去乾炒,約莫45-60秒後,倒入攪拌均勻的洋蔥蛋並平均鋪平後,趁蛋液未煎乾前,鋪上剛剛初步煎好的油餅,並輕微按壓使其相容。 ⚠️如果不太會控制火候,建議都以小火慢慢煎就好,免得燒焦喔!

  • 5.小火煎約莫2分鐘將其翻面,要小心翻以免失敗囉!
6.依個人口味加入些許甜辣醬或醬油等調味

    5.小火煎約莫2分鐘將其翻面,要小心翻以免失敗囉! 6.依個人口味加入些許甜辣醬或醬油等調味

  • 7.再來就是最重要的一步:加入鷹牌煉奶~
有了甜辣醬的鹹加入煉奶更可以帶出材料本身及煉奶的甜蜜滋味❤️

    7.再來就是最重要的一步:加入鷹牌煉奶~ 有了甜辣醬的鹹加入煉奶更可以帶出材料本身及煉奶的甜蜜滋味❤️

  • 8.將蔥油餅對折後裝盤~
一道創意的煉奶料理就完成啦👍
是不是超級簡單呢,你也趕快動手試試吧!

    8.將油餅對折後裝盤~ 一道創意的煉奶料理就完成啦👍 是不是超級簡單呢,你也趕快動手試試吧!

小撇步

不要擔心加甜辣醬等鹹的調味又加煉奶太衝突會拉肚子等等,完全不會喔!而且加入煉奶反而更增營養也更能襯托鮮甜滋味,是個不錯的混搭風喔

1,355 瀏覽
avatar
1 食譜 1 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 粽子 炒飯 地瓜 茄子 雞湯 娃娃菜 高麗菜 糖醋排骨 台式泡菜 杏鮑菇 打拋豬 竹筍 鮭魚 雞肉 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 義大利麵 排骨 早餐 滷肉 酸辣湯 雞胸肉 金針菇 菠菜 涼拌小黃瓜 三杯雞 番茄炒蛋 麻婆豆腐 白菜滷 番茄 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 四季豆 低脂高蛋白 餅乾 花椰菜 玉米濃湯 瓜仔肉 炒麵 雞蛋豆腐 小黃瓜 豆腐 湯麵 櫛瓜 馬鈴薯 糖葫蘆 家常菜 蒸蛋