Chung’s餐盤 3 食譜 7 粉絲 追蹤 早餐盤 (pizza版) 描述 快速方便的料理 前一晚先準備起來,隔天早上輕鬆出門! 1 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 馬鈴薯 適量 紅蘿蔔 適量 小黃瓜 適量 水煮蛋 適量 鮪魚片 適量 洋蔥 適量 桂冠沙拉 適量 香蕉、蘋果片 適量 火腿 適量 玉米 適量 乳酪絲 適量 步驟 馬鈴薯蛋沙拉 1.馬鈴薯、紅蘿蔔切片水煮、切丁 2.小黃瓜、水煮蛋(電鍋外鍋一杯水)切丁 3.所有食材倒入大碗,邊攪拌邊加入沙拉 洋蔥鮪魚沙拉 1.洋蔥切丁水煮、瀝乾 2.鮪魚罐頭把油倒出 3.食材倒入大碗,邊攪拌邊加入沙拉 香蕉蘋果片pizza 焗烤玉米火腿片pizza 小撇步 喜歡泥狀口感的,食材煮久一點、鬆軟,拌沙拉時用湯匙壓散 319 瀏覽 2022/05/28 發表