10 食譜 157 粉絲

早餐古早味蛋餅，小資女孩省錢大廚

Name: 早餐古早味蛋餅，小資女孩省錢大廚 by *Icy不是天生瘦
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 低筋麵粉 約30g; 木薯粉 約10g; 水 適量; 減鈉鹽巴 適量; 蔥花 適量; 雞蛋 2顆; 黑胡椒粉 適量

描述

這次的作法是一鍋到底，零失敗，更簡單，木薯粉吃起來跟太白粉不一樣，大家都能試看看唷！更是軟軟QQ滴。

239 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

低筋麵粉

約30g
木薯粉

約10g
水

適量
減鈉鹽巴

適量
蔥花

適量
雞蛋

2顆
黑胡椒粉

適量

步驟

1️⃣把所有的粉狀原物料放入容器裡，加水拌勻 2️⃣加入蔥花，繼續攪拌 3️⃣電磁爐火力：3-5，少許葵花油，熱鍋 4️⃣倒入已拌好的粉蔥鹽巴 5️⃣等到成形後可翻面時，倒入兩顆已打散的蛋液（不需要翻面 6️⃣等蛋液成形可翻面時再翻面 7️⃣煎至恰恰即可翻回來加入自己喜歡的配料黑胡椒粉 8️⃣完成
只有少許鹽巴不夠滿足Icy，加入透明餐桌的蒜香辣油及麻香薑油，一早ㄘ好的橄欖油可以清腸胃道唷，讓食物更加分❤️❤️❤️

小撇步

木薯粉吃起來的口感跟太白粉不一樣，大家都可以試看看唷！這次的作法更簡單，零失敗🤗🤗🤗

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2019/09/03 發表

*Icy不是天生瘦 10 食譜 157 粉絲

Icy沒有很高挑的身材162cm，也已經過了代謝最好的年代，邁入四的前端，關於懶人料理，真的是為了讓懶女人變美變瘦，同時Icy很挑食（體質關係，因為身體不好，只要吃到不好的原物料就會身體直接反應：吐、脹氣、胃痛、急性腸胃炎等等）所以很多時候都是自己煮最安全，女人們不管是否胖或瘦，記住：自信來自於自己，自律很重要，讓我們一起變更棒吧🤗🤗🤗

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