低碳｜偽牛肉麵、偽飯：番茄燉牛腩可以燉一大鍋吃一週加入蒟蒻麵/花椰偽飯都可以簡單變化吃法～完整影片：https://youtu.be/fxIF8qe8hA4

低碳｜偽牛肉麵、偽飯：番茄燉牛腩

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可以燉一大鍋吃一週
加入蒟蒻麵/花椰偽飯都可以簡單變化吃法～
完整影片：https://youtu.be/fxIF8qe8hA4

份量

7 人份

時間

60 分鐘

食材

一條

六顆

一顆

適量

1
偽牛肉麵 https://www.instagram.com/p/Bl23tWvF-gK/?igshid=1ih3tzc7vpxth
2
偽燴飯 https://www.instagram.com/p/Bl23tWvF-gK/?igshid=1ih3tzc7vpxth
3
完整詳細影片：https://youtu.be/fxIF8qe8hA4

2019/05/28 發表 1,955 瀏覽

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