百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
雲朵兒
9 食譜 6 粉絲

小兒科料理🍳雞蛋班戟🥞(無澱粉)

小兒科料理🍳雞蛋班戟🥞(無澱粉)

描述

不能吃澱粉的情況下,突然想起了這個有趣的吃法!希望所有正在減肥中不能吃澱粉的人也能吃得很有樂趣😋😊

16 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 用打蛋器將雞蛋打字泡沫狀態
中間我會加點盐,因為怕沒味道

    用打蛋器將雞蛋打字泡沫狀態 中間我會加點盐,因為怕沒味道

  • 放進平底鍋中,將一面煎至金黃色,反過來煎另一面。

    放進平底鍋中,將一面煎至金黃色,反過來煎另一面。

小撇步

打蛋時間長做出來會變得較厚和較乾身,反之亦然

3,474 瀏覽
avatar
雲朵兒 9 食譜 6 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞胸肉 糖醋排骨 杏鮑菇 竹筍 小黃瓜 炒飯 滷肉 義大利麵 粽子 餅乾 排骨 早餐 酸辣湯 鮭魚 馬鈴薯燉肉 金針菇 番茄 白菜滷 炒麵 高麗菜飯 打拋豬 涼拌小黃瓜 三杯雞 地瓜 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 湯麵 台式泡菜 雞肉 四季豆 家常菜 豆腐 南瓜 高麗菜 低脂高蛋白 蒸蛋 麻婆豆腐 娃娃菜 櫛瓜 花椰菜 雞湯 香菇雞湯 糖葫蘆 茄子 玉米濃湯 瓜仔肉 菠菜