炒花椰菜 savior1123 23 食譜 14 粉絲 追蹤 45 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 花椰菜 一份 蒜頭 一小顆 調味 鹽 少許 水 2/1米杯 花椰菜切小朵 根部用削皮刀稍微削皮絲(去硬纖維) 熱鍋熱油加蒜頭 蒜頭香了，放花椰菜， 稍微炒過加1/2米杯水(悶煮一下，偏好軟的) 2018/07/19 發表 2,955 瀏覽
