南瓜粟米湯
南瓜粟米湯
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份量
1
人份
時間
20
分鐘
食材
南瓜
1/4個
牛奶
200ml
淡忌廉
一茶匙
鹽
半茶匙
粟米
半條
-
1煮熟粟米，拆粒 -
2南瓜去皮切成一片片，下鑊炒至金香
-
3加水剛好蓋過南瓜，中火煮南瓜至軟身
-
4用攪拌機/棒將南瓜和粟米粒攪爛
-
5倒進鑊中加入牛奶和鹽煮熱
-
6最後加上一茶匙淡忌廉，完成！
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