乙228陳建和 13 食譜 0 粉絲 追蹤 蕃茄蛋炒飯 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 牛番茄 50g 雞蛋 2顆 洋蔥 50g 蔥 30g 肉末 30g 白飯 150g 紅蘿蔔 10g 調味料 番茄醬 30g 醬油 10g 胡椒鹽 10g 步驟 洗米 蔥切花,紅蘿蔔,洋蔥切末,牛番茄切丁 熱鍋熱油下蛋液,炒到有點起泡 在下番茄拌炒一下 加入肉末炒至變色 加洋蔥,紅蘿蔔末炒香 下飯炒鬆加蕃茄醬拌均勻,在加入少許醬油.胡椒鹽調味 最後加入蔥花拌勻 盛盤即可 332 瀏覽 2017/04/16 發表