三分钟蘑菇荷兰豆

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份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

蘑菇 1包
荷兰豆 1包
盐胡椒 少许
3大匙
鸡精素 少许
  • 1 1:把蘑菇和荷兰豆清理好。 2:放入耐热盘子,再加入调味料。 3:拿去微波炉3分钟。
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小撇步

简单又健康

2016/10/27 發表 555 瀏覽

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