寶寶副食-白汁菠菜三文魚通粉

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份量1人份 烹調時間30分鐘

食材

通粉 一碗
菠菜 適量
三文魚 適量
牛油 20g
低筋面粉 20g
牛奶 200ml
少許
  • 1先將菠菜,三文魚,通粉煮好
  • 2到製作白汁,用平底鍋把牛油煮溶,再分兩次加入面粉。 (注意不能太熱,要離火一下,否則會焦)
  • 3拌勻後就慢慢加入牛奶至合適濃度。
  • 4最後就可以淋上白汁了~~
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2016/08/23 發表 905 瀏覽

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