้ฌ็่ฑ่ ๐๐ป๐๐ป๐๐ป
ไธๆกๅฅฝ็ๅ็ฐกๅฎ็ๆ็๐๐๐
้ฃๆ
้ฃๆ
่ฑฌ็ต่
40g
ๆฟ่ฑ่
ๅ
ฉๅก
่ฅ
ไธๆ น
่ๆซ
ๅฐ่จฑ
่ชฟๅณๆ
็ณ
ๅฐ่จฑ
้ฌๆฒน
ไธๆนฏๅ
ๆฐด
ไธๆฏ
-
1 ๅๆ๏ผ 1๏ธโฃๅฐๆฟ่ฑ่ ๅ็๏ผ่ฅๅๆ่ฅ่ฑ๏ผไธฆๆ่ฅ็ฝ่ท่ฅ็ถ ๅ้ใ
-
2 ็น่ชฟ๏ผ 1๏ธโฃๆฒนๅ็ ๆฟ่ฑ่ ๏ผๅ ฉ้ข็ ่ณ้้ปๅพๅๅบๅ็จใ 2๏ธโฃ้ๅญๅ ๅ ฅ่ๆซใ็ต่ใ่ฅ็ฝๆ็๏ผไธฆๅ ๅ ฅ่ชฟๅณๆ่ๆฐดใ 3๏ธโฃๆพๅ ฅ่ฑ่ ๆถ็ ฎ5ๅ้๏ผๅณๅฏๅ็คๅ๏ฝ
ๅฐๆๆญฅ
็้ฆ็ต่ๆๅฏไปฅไปฅ้ฆๅณๆๆฒๆๆฃ็ผไฝ็บ้้ตๅท๏ฝ
่จ่ซๅ ฑ 0 ๅ