蕃茄炒蛋
蕃茄炒蛋，做法簡單，夫妻要幸福，要吃蕃茄炒蛋，蕃茄含維他命C，富含茄紅素，蕃茄具活血化瘀作用(涼血)。蛋對人體具寧心安神、補氣補腦的作用。蛋及蕃茄都具協助男性機能的作用。
時間
10
分鐘
熱量
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1準備食材。 -
2黑柿紅蕃茄洗淨切丁；蔥洗淨，切花；蛋打散加鹽、蔥花拌均勻。
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3小黃瓜洗淨輪切，擺放一圓盤，排一圈即成。
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4起油鍋放2大匙油燒熱，倒進蛋液快炒，成嫩黃色未凝結成型時，倒入蕃茄丁拌炒一下，盛起放入圓盤的中央即可。
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