壽喜燒火鍋
描述
家常壽喜燒火鍋，不喜歡吃洋蔥的家人，卻對此鍋很喜愛，加入一整顆洋蔥洋蔥絲煨煮，除了鮮甜好湯頭，也可以吃到好多營養和蔬菜，補充一下平日不吃洋蔥的營養!
洋蔥健康養生，吃洋蔥好處多多，尤其是現代人多為外食族，更需要從日常飲食當中補充營養，洋蔥裡含有多種營養素，可以幫助體內殺菌，還可以降三高、抗氧化、抗癌，而且幾乎不含脂肪，是非常好的根莖類蔬菜。
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
花椰菜 麻婆豆腐 白菜滷 香菇雞湯 金針菇 高麗菜飯 低脂高蛋白 早餐 台式泡菜 高麗菜 蒸蛋 四季豆 家常菜 炒麵 湯麵 打拋豬 涼拌小黃瓜 酸辣湯 排骨 櫛瓜 三杯雞 雞肉 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 雞湯 馬鈴薯 瓜仔肉 粽子 菠菜 糖醋排骨 雞胸肉 南瓜 滷肉 茄子 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 竹筍 番茄炒蛋 小黃瓜 番茄 炒飯 地瓜 玉米濃湯 娃娃菜 豆腐 湯 鮭魚 雞蛋豆腐 餅乾 義大利麵