懶人養生蒜頭雞湯


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時間
30 分鐘
食材
雞腿肉
一隻
蒜頭
約數十顆
中藥材
一份
  • 1
    將雞腿剁塊 川燙去除多餘血水
  • 2
    滾水後將藥材及蒜頭燉煮20~30分 藥材可依個人喜好調配
  • 3
    最後將雞肉加入燉好的藥湯在燉個10分即完成
小撇步

切記雞肉別從頭燉到尾~會乾澀!

2015/11/06 發表 1,798 瀏覽
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