黃梨梨 1 食譜 1 粉絲 追蹤 懶人養生蒜頭雞湯 37 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 30 分鐘 食材 雞腿肉 一隻 蒜頭 約數十顆 中藥材 一份 步驟 將雞腿剁塊 川燙去除多餘血水 滾水後將藥材及蒜頭燉煮20~30分 藥材可依個人喜好調配 最後將雞肉加入燉好的藥湯在燉個10分即完成 小撇步 切記雞肉別從頭燉到尾~會乾澀! 3,972 瀏覽 2015/11/06 發表