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A&H幸福手作料理
8 食譜 19 粉絲

A&H幸福手做料理-高纖五行養生蔬食蝦鬆

A&H幸福手做料理-高纖五行養生蔬食蝦鬆

描述

搭上五行養生的風潮,突發奇想蝦鬆的概念
現代人蔬果食用量偏低,這道料理可以讓家人多吃下許多蔬菜喔!

33 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

小撇步

1.五行的食材可以自行變換喔!
2.可搭配春捲皮、生菜葉、海苔片...一起食用。
3.不易熟的食材,一定要先下鍋炒。
4.可以再加入一些酥脆的饊子或油條。

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A&H幸福手作料理 8 食譜 19 粉絲

做料理一直是件最幸福的事情! 各種平凡簡單的食材,經過各樣的調理方式 就能變成一道道屬於自己幸福又健康的專屬味道~ 大家一起來動手試試看哦!

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