經典奶油燜鮭魚
舒の簡單料理吃個簡單烹調的奶油燜鮭魚，在全聯福利中心看到一塊油脂分佈均勻的新鮮鮭魚，非常想吃，所以就買回家烹調。將鮭魚煎香至上色，搭配營養豐富...
食材：新鮮鮭魚、鴻禧菇、奶油、牛番茄、和風柴魚醬油、洋蔥、鹽、蒜頭、橄欖油、蔥花
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咖啡雞
會下廚的新北吳彥祖咖啡雞的做法就是將咖啡取代傳統的醃製醬料，最終用乾煎的方式使雞肉帶出咖啡的香味。
食材：雞腿肉、咖啡、蔥、鹽、黑胡椒
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啤酒蝦粉絲煲【一鍋到底・便當盒版】
便當盒X料理廚房懶人料理除了需要一鍋到底之外，連「吃」的過程也要很懶！ 你可以在烹煮前先把蝦殼撥乾淨，完成後就可以直接享用，再也不用擔心剝殼燙手...
食材：粉絲、草蝦、豆腐、蒜頭、薑片、辣椒、青蔥、啤酒、鹽巴.白胡椒粉
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特製叉燒肉飯
小翰爸簡單的叉燒肉飯，真的會讓人黯然銷魂
食材：梅花肉、胛心肉、蒜末、薑末、紅糟醬、砂糖、蜂蜜、醬油、米酒、五香粉、紅麴粉
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清蒸鱈魚金針菇
草莓海豚的鮮滋味用少許鹽巴提出鱈魚的清甜味 是很清爽的一道菜
食材：鱈魚、金針菇、蒜頭、鹽巴
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樹子醬燒虱目魚
小翰爸台灣人的家魚 難以忘懷的家鄉味
食材：無刺虱目魚、醬油、樹子、辣豆瓣、米酒、水
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清炒總匯海鮮義大利麵
monica喜歡清淡不加醬汁的義大利麵，這道料理是很棒的選擇！ 老公跟孩子都非常喜歡哦！ 而且非常健康簡單！
食材：石臼碾磨茉莉義大利直麵、冷凍海鮮總匯、洋菇1盒、洋蔥1顆、精製絞肉、台灣蒜頭、九層塔、橄欖油、鹽、燙海鮮的湯汁
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綠豆糕
CJ 微糖超簡單的~而且冰過的綠豆糕更好吃！
食材：綠豆仁、砂糖、奶油、水
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泡芙之紅豆餡
CJ 微糖食材：紅豆、糖、奶油
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雞胸肉彩虹沙拉
陳櫻樹適合減重的人食用，含有滿滿的蛋白質及纖維
食材：雞胸肉、彩椒、青花苔、蒜油、黑胡椒粒、塩、橄欖油
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松本茸肋眼佐白酒蒜泥
顏廷軒吃肉少大蒜，香味少一半~這道技巧複雜的料理呈現了肉香，松茸香，蒜香和淡淡的白酒香
食材：全聯澳洲沙朗牛排、大蒜、洋蔥、松本茸、綠色花椰菜、白酒、玉米筍、高湯、泰國蘆筍、迷迭香
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酥炸魚排
Manyun Wu使用麵包粉炸出酥脆口感，外酥內軟好吃欸😋～
食材：全聯鯛魚片、雞蛋、麵包粉、鹽巴、胡椒粉
