粉蒸排骨
葉子把肉醃一醃，地瓜切一切，放入電鍋，外鍋加水，按下開關，簡單的一道料理~ 地瓜，豐富的膳食纖維可潤腸通便，改善便秘
食材：小排骨、米酒、蒸肉粉、豆瓣醬、地瓜、甜麵醬、細砂糖、水
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蕃茄炒蛋🎶
凱茜媽咪の廚房蕃茄炒蛋是道家常料理， 配飯的好料理。 滑潤的口感與蕃茄混合， 蛋香與蕃茄的濃郁， 酸酸甜甜的口感， 瞬間在口中化開。 多汁又滑嫩...
食材：蕃茄塊、雞蛋、蕃茄醬、蔥花、鹽、白胡椒粉
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雪白菇燴肉末蒸蛋 /新豬肉/植物肉
潔西卡的家常美味在家常蒸蛋裡面加了雪白菇燴煮的肉末淋醬，平凡的蒸蛋多了些許華麗的滋味。 今天的絞肉用新上市的植物肉來料理，更無負擔喔！（新豬肉是...
食材：雞蛋、雪白菇、醬油（或鹽1/4小匙）、新豬肉（也可以用豬絞肉）、水、蒜末、醬油
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15分鐘提拉米蘇（不用手指餅乾）
Ro快速、不用烤箱、不用打蛋機、不失敗， 只需要雙手就能輕易完成
食材：馬斯卡彭、濃縮黑咖啡（g7咖啡一包）、糖粉、萊姆酒（可以省略）、新鮮蛋黃、掬水軒營養口糧、無糖可可粉
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親子 南瓜芝麻球
麻布媽小孩好愛～省時省力
食材：白芝麻、糯米粉、南瓜泥、白糖
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【家常菜】野菇蒸雞(電鍋料理)
R.L. 料理研究室前陣子在全聯看到這個霸王波特貝勒菇 就順手買回來煮看看 味道竟然還不錯 -R.L. Youtube影片->https:/...
食材：去骨雞腿排、醬油、霸王波特貝勒菇、蠔油、洋蔥、蒜泥、太白粉、白胡椒粉、香油
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氣炸醬腿翅、花椰菜（一次完成）棒棒腿雞翅
圈媽烹飪筆記作法簡單卻好吃 常備菜、帶便當、追劇點心或宵夜，吃不胖才是最讓人開心的♥ 圈媽是氣炸鍋上層雞肉、下層蔬菜一次完成菜、肉： 1. ...
食材：棒棒腿/雞翅、花椰菜、醬油、胡椒鹽、橄欖油、香蒜粉/蒜末、香蒜粉、胡椒粉、辣椒粉、五香粉
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凍頂烏龍茶茶凍
火柴媽果凍是夏季消暑的甜品，外面賣的不是過甜就是有添加物，自己在家做最安心。
食材：凍頂烏龍茶茶乾、熱水、砂糖、吉利丁片、冰水(泡吉利丁片使用)
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火龍果🌺漸層乳酪蛋糕
♡雙寶媽咪♡火龍果盛產在夏天，我喜歡吃紅肉火龍果，不僅果肉甜又有豐富花青素及膳食纖維，這次利用它天然的顏色，做出來的成品，好看又好吃。
食材：紅肉火龍果、奶油乳酪、麥維他消化餅、無鹽奶油、動物鮮奶油、全脂鮮奶、吉利丁片、細砂糖
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快速辣炒年糕
愛麗絲DIY(=^_^=)小孩也敢吃的不辣年糕,只有稍微的辣,加上起司片可以降低辣度.
食材：韓國年糕、水、洋蔥、泡菜、起司片、蔥花 麻油
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卡士達紅豆燒
愛麗絲DIY(=^_^=)食材：鬆餅粉 (抹茶 一大匙抹茶粉)、紅豆卡士達-紅豆粒、紅豆卡士達-牛奶、紅豆卡士達-糖、紅豆卡士達-玉米粉、紅豆卡士達-全蛋、紅豆卡士達-奶油
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義式蕃茄冷麵【懶人料理・便當盒版】
便當盒X料理廚房大量洋蔥及番茄能增加飽足感，以TABASCO和檸檬汁調味，大約20分鐘就能完成的一道料理，過程中不用在炎熱的瓦斯爐旁製作料理，連烹...
食材：義大利麵、橄欖油、牛番茄、鹽巴、檸檬、小黃瓜、洋蔥、糖、蒜頭、Tabasco、義大利香料 黑胡椒粒
