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10分鐘上菜~麻香蒜味涼拌豆干絲
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃食材：豆干絲、紅蘿蔔絲、香菜、蒜頭(切碎)、麻油、胡椒粉、鹽巴、高鮮味精
10分鐘上菜
122 道食譜進階搜尋：
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[一鍋到底]10分鐘快速上菜~金沙筊白筍
歪嘴Q生活食刻熱炒店點食率也算高的季節限定菜餚「金沙筊白筍」， 大多採用油炸後再裹上鹹蛋黃。 今天示範的金沙筊白筍則是減油、降低鹹度的健康...
食材：筊白筍、鹹蛋、蒜末、蔥花 (亦可省略)、辣椒 (亦可省略)、香油
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臺灣鯛10分鐘上菜-腐乳炒鴻喜鯛
ching肉質鮮嫩而味美的鯛魚肉，很適合拿來拌炒鴻喜菇，加入豆腐乳調味，一道菜就能擁有魚肉、菇類的鮮甜，是一道大人小孩都能品嘗的好味道，也是...
食材：台灣鯛魚肉片、鴻喜菇、豆腐乳、水、橄欖油、米酒、薑、青葱、辣椒
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10分鐘上菜—超下飯辣椒炒蛋
關於下廚這一條不歸路。這道超簡單的辣椒炒蛋是媽媽的私房料理，有別於知名湖南菜辣椒炒蛋用綠色糯米椒，這裡只用了紅辣椒和青蔥。亮點在於雞蛋不打散，吃起來蛋白...
食材：辣椒、青蔥、雞蛋、醬油、醋、糖、蒜末
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10分鐘上菜—紅燒什錦菇 & 焗烤菇菇盅
關於下廚這一條不歸路。上週去Costco買了一箱好菇道（共六小包綜合菇），今天來做這道紅燒什錦菇真的超簡單又迅速好吃，是一道健康的蔬食料理！只要十分鐘就...
食材：鴻喜菇、雪白菇、舞菇、紅椒黃椒、蔥段、醬油、糖、胡椒粉、麻油、米酒、蒜末
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【下班後10分鐘快速上菜】玉米濃湯蓋飯
樂樂的小資廚房現在~濃湯包是每個家庭最不可或缺的料理包， 前幾個禮拜，樂媽從愛買搬了十幾包玉米濃湯粉回來， 說是即期出清在特價。 挖哩...這麼...
食材：玉米濃湯包、洋蔥、蛋、香菇、醬油
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【下班10分鐘快速上菜】清炒淡菜義大利麵
樂樂的小資廚房今天剛好收到朋友送的半包熟淡菜 想想做了簡單的義大利麵 淡菜天然的海鮮鮮味， 搭上一些花椰菜， 就是一頓美味的西餐囉！ 更多簡...
食材：冷凍熟淡菜、花椰菜、青醬粉、義大利麵、橄欖油
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【下班後10分鐘快速上菜】低卡餛飩燕麥麵
樂樂的小資廚房身為一個上班族， 每天下班後， 拖著疲憊的身體加上餓得咕嚕咕嚕叫的肚子， 一想到晚餐就頭疼~ 外面的食物不是太油就是熱量高， 今天...
食材：燕麥麵、青菜、餛飩、調味粉包(日式醬油或鰹魚露)
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10分鐘上菜：胡椒蝦by戀戀家
戀戀家令人吮指回味的胡椒蝦在家作其實也很容易，容易到連翻面的力氣都免了。現在成了煮婦，開始有感以前胡椒蝦老闆有點賺太兇了點~~ 歡迎到...
食材：白蝦、去皮蒜頭、薑片、黑胡椒粒、白胡椒粉、鹽、米酒
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10分鐘上菜~烤鮭魚~(完全不加一滴油)
eLife生活宅急便大統油、地溝油、餿水油...爆爆爆~~~誰能確定你家的油真的沒問題~~~還是用食材本身的油最安全~~ 來試試免動鍋、動鏟，簡簡單...
食材：鮭魚、鹽、黑胡椒、Dowai氣炸鍋
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奶香南瓜（10分鐘快速上菜）
Feng Lin南瓜含有豐富的B-胡蘿蔔素，是抗氧化物質，能幫助讓人維持敏銳的思考能力。 簡單料理就能很美味，點心、正餐都適宜。
食材：南瓜、無鹽奶油（有鹽亦可）
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10分鐘上菜-蛤蠣菇菇煎餅
凱莉兔用秀珍菇和蛤蠣，10分鐘就做出外脆內軟的蛤蠣菇菇煎餅嚕！ *歡迎光臨【凱莉兔的料理party】https://www.faceb...
食材：蛤蠣、低筋麵粉、鹽、雞蛋、蛤蠣湯、七味唐辛子、巴西里、芝麻、麻油、秀珍菇
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10分鐘上菜-比飯店還好吃的清蒸鱸魚
Raya這是媽媽從魚販那邊學來的食譜，個人覺得比很多很貴的飯店做的還好吃。簡單又快速，中間的空檔再燙個青菜，很快簡單的便餐就完成了，而且又...
食材：鱸魚、醬油、蔥、辣椒、柴魚粉
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10分鐘上菜♥8分熟輕食烤蛋
凱莉兔超簡單一個快速輕食料理♥ 完成的烤蛋可以直接吃、當配菜、夾漢堡等，而且用料很隨意，想放什麼就放什麼，依喜好做出自己的style^^...
食材：雞蛋、火腿、毛豆、蝦仁、鹽、黑胡椒
![[一鍋到底]10分鐘快速上菜~金沙筊白筍](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/177319/127606b69a4fcd7b.jpg)
