黑胡椒料理

【匈牙利燉牛肉】：如何烹飪匈牙利燉牛肉？

如何烹飪匈牙利燉牛肉呢？這道匈牙利燉牛肉的特色就是，濃郁的匈牙利紅椒粉調味，我特別喜歡有煙燻風味的Paprika，加多一點高湯或水...

食材：洋蔥、紅椒、青椒、鹽巴、孜然、Paprika紅椒粉、黑胡椒、番茄糊、紅蘿蔔、雞高湯 (牛高湯)、月桂葉、百里香、蜂蜜、巴薩米克醋、辣椒波浪義大利生麵 (其他麵)

花椰菜米蝦仁鳳梨炒飯（生酮低碳）

口味甜鹹適中又適合低碳或生酮飲食歐！

食材：花椰菜米、蝦仁、鳳梨、雞蛋、黑胡椒

蘑菇濃湯

請不要小看這不起眼的濃湯，超好喝又簡單

食材：蘑菇、洋蔥、培根或火腿（可不加）、奶油、鮮奶油、高湯、黑胡椒粒

醬香四季豆牛肉卷

買到很嫩的四季豆，搭配家裡剛好有的食材，快速變出一道下酒菜呦😉

食材：四季豆、牛肉片、韓式烤肉醬、黑胡椒

#137 塔塔醬 炸魚排

簡單塔塔醬，雖然少了酸黃瓜， 但用優格與檸檬的酸來代替，也是有獨特口感的， 再搭配魚肉炸物、洋蔥圈～就成了下午茶好食光。 　 有不...

食材：鯛魚片、洋蔥、鹽巴、檸檬、米酒、水煮蛋、雞蛋、黑胡椒粒、洋蔥末、麵粉、辣粉 (非必要)、美乃滋、玉米粉、優格、鰹魚粉 (非必要)、砂糖、清水、檸檬汁、羅勒葉 (點綴用非必要)

饅頭創意料理 (早餐系列)

周末到了~麥片吃膩了嗎~ 想要做簡單的早餐料理，又想擁有儀式感的早餐🥰追蹤我的抖音，獲得更多料理食譜。 製作流程： https:/...

食材：饅頭、培根、蛋、番茄醬、糖、黑胡椒、綜合香料、牛奶、橄欖油

減醣白腰豆蘿蔓沙拉

🌱義大利人就愛這豆豆🌱 覺得沙拉只有菜很空虛的時候加點豆豆是義大利人的小秘訣，其中又以口感綿密的白腰豆最受歡迎，白白胖胖很討喜，富...

食材：蘿蔓萵苣（蘿美）、白腰豆罐頭Cannellini、新鮮巴西利、紫洋蔥、月桂葉、孜然、乾辣椒片、初榨橄欖油、檸檬汁、黑胡椒、鹽

酪梨佐鴨胸

鴨胸肉煎的方法跟牛排很像，牛排吃膩的話可以再試試看鴨胸肉喔

食材：酪梨(切塊)、鴨胸肉、巴薩米克醋、鹽、黑胡椒

平底鍋起司青椒牛排披薩

懶阿姨的勤儉持家牌之 冰箱剩料大集合披薩🍕 昨天吃不下的牛排、切一半的洋蔥， 通通拿來做披薩！ 簡單的變換食材，不受拘束， 孩子愛...

食材：青椒、洋蔥、牛排、吐司、雞蛋、起司片、美乃滋、黑胡椒粒

酒蒸高麗菜豬肉捲佐十三香蔥油醬

簡單將豬肉蒸熟， 搭配香香辣辣的十三香蔥油醬， 就很美味可口。 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ https://w...

食材：豬五花肉片、高麗菜、小磨坊金黃蒜油、玉米筍、青蔥、米酒、小磨坊勁辣十三香、鹽巴、小磨坊蒜味九層塔、黑胡椒、糖

西紅柿魚（蕃茄魚）

我喜歡用料理寫故事，料理有著無限的魔力，最能直接分享幸福，能撫慰人心,能紓解壓力，更能傳遞內心暖人的溫度.... 每一道菜，不只是...

食材：鱸魚、西紅柿（牛蕃茄）、蔥花、薑片、醬油、米酒、糖、黑胡椒、蕃茄醬、香油、玉米粉

蝦仁肉絲蛋炒飯

食材：白飯、梅花肉、蝦仁、蛋、蒜、蔥、米酒、塩、烹大師、胡椒、黑胡椒、油

香煎蘑菇馬鈴薯佐香蒜瓦片

做法簡單，但需要層層堆疊香氣，所以費時較長，但上桌時真的好香好好吃！

食材：蒜片、蘑菇、馬鈴薯（去皮）、無鹽奶油、粗粒黑胡椒、鹽、小磨坊洋香菜葉（裝飾用）、橄欖油

馬鈴薯沙拉（黃芥末味）

黃芥末的口感不只是搭配肉類，製作成沙拉也是開胃爽口。

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、冷凍熟毛豆、雞蛋、美乃滋、黃芥末、黑胡椒粒

<深夜食堂>高麗菜捲(ロールキャベツ)

明天就是母親節了，大家想好怎麼為媽媽慶祝了嗎？我家媽媽向來不喜歡在外面餐廳吃飯，所以每到母親節或是媽媽生日我都會在家親自下廚，用料...

食材：豬絞肉、高麗菜、洋蔥、蛋、太白粉、黑胡椒、鹽、橄欖油、高湯、牙籤

星空烘蛋（2人份）

剖面像小星星的秋葵，讓烘蛋營養升級

食材：蛋、秋葵、奶油、九層塔、油、牛番茄、鹽、馬鈴薯、黑胡椒

星空烘蛋（4人份）

剖面像小星星的秋葵 讓烘蛋營養升級

食材：蛋、秋葵、奶油、九層塔、油、牛番茄、鹽、馬鈴薯、黑胡椒