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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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用氣炸鍋也能自製燕麥脆 不只簡單,還能隨心所欲的搭配 自製更安心❤️
食材:燕麥、可可粉、鹽巴、椰子油、蜂蜜、蛋清
小孩若不喜歡吃菜,把青江菜切的碎碎的放入蛋液中,一口接一口,大人配飯吃也適合,簡單好料理,推薦給大家。
食材:青江菜、鹽巴、雞蛋
中醫師說夏天要吃瓜,這個季節的絲瓜鮮嫩多汁,簡單炒就能讓絲瓜的鮮甜完全釋放,搭配枸杞的運用,除了維生素A的攝取之外,紅配綠的視覺效...
食材:絲瓜、薑、枸杞、鹽巴、食用油、水
晚餐簡單吃,補充蛋白質,少許的地瓜來替代米飯
食材:地瓜(小)、雞蛋、水、鹽巴
食材:雞蛋、蟹肉棒、牛奶、鹽巴、胡椒粉
我以前不敢吃茄子🍆,覺得很軟爛,口感我不喜歡! 長大以後發現,軟爛才好啊!😂😂 茄子本身其實沒有太多味道,滿好用調味讓其很有風味...
食材:茄子、醬油、醬油膏、味霖、鹽巴
三月三桃仔李仔雙頭擔,今年因為氣候的異常,李子的產季似乎延後了許多,基本上李子帶酸帶澀,如不好好處理絕對沒辦法簡單入口,透過拍裂快...
食材:胭脂李、南薑末、鹽巴、砂糖
僅適合有黃痰的咳嗽!
食材:橘子、鹽巴
主要考慮到文化健康站長者牙口問題,用最簡單的方式也最存粹美味。
食材:南瓜、蒜頭、鹽巴
食材:洋蔥、臘肉、鹽巴、鮮味炒手
為了兒子、老婆而做
食材:菠菜、蛋、麻油、鹽巴
天氣太熱 來點蛋沙拉 清爽好吃😋
食材:雞蛋、紅蘿蔔丁、鹽巴、低脂沙拉醬
現在是南瓜的產季,這時候食用南瓜最對時,吃膩了一成不變的南瓜料理,這一次跟大家分享清爽版的南瓜濃湯,一般要達到濃湯的效果需要使用澱...
食材:南瓜、蒜頭、食用油、鹽巴、水、牛奶、奶油、洋蔥
蝦仁粥 1️⃣一碗蝦仁(水中➕酒)滾放蝦一分撈起 2️⃣香菇🍄5-7個香菇泡熱水 3️⃣2顆鹹蛋切丁 4️⃣冷飯五碗飯匙匙+水表面...
食材:蝦仁、香菇、鹹蛋、米酒、鹽巴、白飯
好多橘子想換點新吃法嗎?試試看烤橘子,更甜更好吃喔😋 影片請參考 https://reurl.cc/r32DAZ 更多影片請...
食材:橘子、鹽巴
蘿蔔吸附乾魷魚與蒜苗香氣,很有石頭火鍋的香氣、又有蘿蔔的清甜,清爽好料理,推薦給您。
食材:蘿蔔絲、乾魷魚、蒜苗、鹽巴
不吃魚的我最近挑戰了吃鮭魚生魚片,但是魚腹的部分腥味還是太重,吃到朋友做的烤鮭魚竟然可以整片吃完,全聯現在鮭魚在特價,所以我就試著...
食材:鮭魚、紹興酒、肉豆蔻粉、鹽巴
夏天南瓜盛產,胃口不好就煮個南瓜濃湯配歐式麵包或法式麵包,輕鬆一餐
食材:中型南瓜、洋蔥、義大利香料、牛奶、胡椒粉、鹽巴