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清蒸鱈魚
清蒸鱈魚 Chiachi Tseng

食材:鱈魚、薑、蔥、波破籽

鮮蔬鮭魚馬鈴薯烘蛋
鮮蔬鮭魚馬鈴薯烘蛋 Flora

一道簡單的清冰箱料理,加入自己喜歡的食材,讓平凡超乎想像,簡簡單單一樣可以如此美味。

食材:蛋、無鹽奶油、洋蔥、牛奶(可以用水代替)、蒜末、鹽、鮭魚、義大利香料(小磨坊)、花椰菜、乳酪絲、金針菇(其他菇類可替代)、玉米粒、馬鈴薯(切片)

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【煮】粟米魚肚𡙡
【煮】粟米魚肚𡙡 啤梨媽工房

食材:沙爆魚肚、薑、葱、火腿扒、豆腐、忌廉粟米蓉、雞湯、水、雞蛋

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番茄鯖魚炊飯
番茄鯖魚炊飯 戎的魚店

食材:薄鹽鯖魚、番茄、洋蔥、米、蒜頭、醬油、香菜、味醂、米酒、水

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椒鹽黃金鱸魚塊
椒鹽黃金鱸魚塊 鱻活一號

食材:鹽、胡椒粉、蔥、薑、蒜、辣椒、米酒、玉米粉

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家常墨魚捲
家常墨魚捲 SHANG

食材:墨魚、大辣椒、豆瓣醬、蔥、醬油、薑、蠔油、蒜、糖、芹菜、味醂、米酒、白醋、香油

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古早味鹹魚(薄鹽鯖魚)豬五花煮
古早味鹹魚(薄鹽鯖魚)豬五花煮 Natasha

其實這道應該要用鹹魚比較對味,但真的買不到鹹魚,就先用薄鹽鯖魚代替了,味道也不太一樣。

食材:豬五花、薄鹽鯖魚/鹹魚、蔥、米酒、糖、鹽、醬油

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鹹酥虱目魚柳
鹹酥虱目魚柳 人妻廚房日誌-Mandy

來自學甲的無刺虱目魚柳,真空包裝超方便,煮湯、香煎或酥炸都是不錯的選擇👍,冰箱冷凍庫的必備魚貨之一 先醃再裹上地瓜粉(木薯粉),半煎...

食材:無刺虱目魚柳、雞蛋、醬油、地瓜粉(木薯粉)、鹽、白胡椒鹽、檸檬

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酸菜溜魚片
酸菜溜魚片 戚小媽

酸香開胃

食材:任何魚片、酸菜梗切片、薑絲,酸片辣椒段、玉米粉、蛋白,胡椒粉,香油,鹽、糖

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韓式辣炒小章魚
韓式辣炒小章魚 Yawu Mi

喜歡我的料理分享的朋友,歡迎訂閱我的YouTube 頻道「yawu cooking 料理廚房」,訂閱後只要有新的料理影片出來,馬上就...

食材:小章魚、洋蔥、韓式辣椒醬、蔥、韓式辣椒粉、醬油、糖、糖漿、胡椒粉、白芝麻、蒜頭、香油

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#72 魚香茄子
#72 魚香茄子 阿紘ㄟ灶咖🍖

食材:茄子、豬絞肉、沙拉油、青蔥、清水、辣豆瓣醬、薑、醬油、蒜頭、米酒、辣椒、砂糖、雞粉 (非必要)、白醋、花椒粉 (或胡椒粉)、太白粉水

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【營養師的料理廚房】高鈣竹筴魚紅藜飯糰
【營養師的料理廚房】高鈣竹筴魚紅藜飯糰 營養師的料理廚房

運動飲食也可以很時尚、可愛,除了平常吃的水煮餐,再來做點新食譜吧! 製作容易攜帶方便,又能補充鈣質,沒理由不學會!

食材:竹筴魚、白飯、紅藜、蔥花、鹽/白芝麻

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三文魚湯麵
三文魚湯麵 林祐祐

食材:三文魚、水、面

昆布柴魚高湯 (1人獨享)
昆布柴魚高湯 (1人獨享) 三姐烘焙工作室

食材:昆布、柴魚、水

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牛奶咖喱燉飯&香脆煎魚 寶寶副食品 共食
牛奶咖喱燉飯&香脆煎魚 寶寶副食品 共食 Alina Chen

一分鐘快剪影片底加↓ https://youtu.be/fIWL5Pe7bf4 先把咖喱燉飯材料弄好入鍋 等待同時準備香脆煎魚 直...

食材:紫米、白米、紅蘿蔔、牛奶、花椰菜、片栗粉、水、橄欖油、洋蔥、魚片/塊、紅蘿蔔(切塊)、寶寶咖喱塊

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。韭菜魚丸湯。
。韭菜魚丸湯。 媛Yun家常料理記事

食材:虱目魚丸、韭菜花、鮮味炒手

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乾煎午仔魚
乾煎午仔魚 Tiffany Ho

食材:午仔魚、薑、油、鹽

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下酒的香乾魚辣椒
下酒的香乾魚辣椒 Tiffany Ho

食材:豆乾、青龍、大蒜、多色青椒、豆豉、墨西哥辣椒大的、醬油、小魚干、料酒(花雕)、糖、糊椒粉、柴魚醬油

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