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自榨水果橄欖油~橙香海鮮魚湯！快速去腥
人良油坊魚蝦料理不複雜🦐！重點是如何處理乾淨、並且去除腥味。 由Jerry幸福料理體驗室 帶領大家認識下列重點👉 #挑魚小tips 魚眼...
食材：魚骨頭、洋蔥、月桂葉、蝦、金桔、蛤蜊、鴻禧菇、百香果、薄荷葉、金桔風味橄欖油、鹽
魚類
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「魚類」的零失敗食譜
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簡易家常菜3-義式香料煎鮭魚
雯。輕鬆料理好味道鮭魚營養成份高，變化一下料理給予不同的味覺感受
食材：鮭魚、義式香料、鹽
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低醣飛魚便當
歐狗&海邊太太好吃的虱目魚背柳條 氣炸鍋炸一下好吃又健康
食材：虱目魚背柳條、蛋、金針菇、味淋、鹽巴、蔥
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香酥蒜吻仔魚feat.蒜苗
*JuOBaeCooK/黑白煮*食材：吻仔魚、蒜苗、米酒、蒜末、鹽巴
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紅燒鮭魚
太多太多食材：鮭魚、蔥段、薑絲、蒜片、辣椒、醬油、米酒、糖、水
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鮭魚味噌湯
太多太多食材：鮭魚、豆腐、昆布、柴魚片、水、味噌、蔥花、糖
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四季蓋健康#6 - 土魠魚羹
腦波弱的上班族黑白煮說到春天的魚，總不會錯過土魠魚，除了紅燒，想要更展現台灣日常就是土魠魚羹湯了，這裡的作法簡單不出錯，快來試試看吧！ 更多腦波弱的...
食材：土魠魚、蛋、高麗菜、醬油、乾燥香菇、米酒、蝦米、鹽巴、蒜頭、白胡椒、紅蘿蔔、太白粉、水、高湯、柴魚、太白粉（兌水、黑醋
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三杯魚雜
陸蓮兒台灣有很多食材都可以做成三杯料理，今天我買了一隻4.5台斤的煙仔虎魚，因為魚大隻就有許多的魚雜可以料理，所謂魚雜就是魚腸、魚肝、魚...
食材：魚雜、蒜頭、薑片、辣椒、米酒、蠔油、九層塔
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茄子蒲燒鰻魚
野犬岳母來住，老人家喜歡茄子，在網上看很多人做過這道料理，就來做一份驚喜。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet...
食材：茄子、醬油、蠔油、味霖、清酒、麥芽糖、水、柴魚、海帶
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［韓式辣魚湯］全聯嚴選海鮮料理
我不是歐爸韓劇裡經常出現的的辣魚湯，好吃到讓不愛吃魚的你也會白飯一碗接一碗喔
食材：豆芽菜、鯛魚片、白蘿蔔、蔥、昆布、韓式辣椒粉、辣椒、小漁干、魚露、水、鹽1/4、蒜頭、鰹魚粉、香油、糖、料酒
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醬燒鮭魚
不餓家的餐桌每次買鮭魚都是乾煎居多， 偶爾變化一下，換換口味..... 鹹中帶甜又不失鮭魚原味的「醬燒鮭魚」 歡迎加入我的Facebook ...
食材：鮭魚1片、洋蔥、醬油、香菜、味醂、水、米酒、蒜末
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香煎白帶魚卷佐玫瑰鹽
人妻廚房日誌-Mandy被燒🔥到的第三趴，今天剛好排休，終於可以耳根清淨自己到一間「平凡五金行」朝聖去😍 衝著無刺白帶魚卷，立馬入荷回家去，魚貨最忌諱消毒...
食材：無刺白帶魚卷、太白粉、現磨玫瑰鹽
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砂鍋魚頭
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導鰱魚頭做砂鍋魚頭最適合了, 再加入大量蔬菜及菇類, 用黑豆瓣醬及沙茶醬提味, 會有意想不到的鮮美湯頭.
食材：鰱魚頭、大白菜、料酒、筍片, 金針菇, 香菇、醬油、青蒜、糖、辣椒、胡椒粉、黑豆瓣醬, 沙茶醬、雞粉, 味精
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【影片】氣炸椒鹽鱔骨
老娘的草根飯堂影片：https://youtu.be/9HgGOSdzSpo 這個又是氣炸必備的食譜 燒鱔不在話下啦！ 鱔骨一樣可以吃 氣炸後...
食材：鱔魚、生粉/粟粉、鹽、胡椒粉
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蛋香吻仔魚
珊緹雅食材：吻仔魚、雞蛋、蒜頭、鹽、油
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清蒸鱈魚
金魚腦的食驗筆記電鍋蒸魚，簡單迅速又健康
食材：鱈魚、蔥、薑、蒜頭、米酒、醬油、味醂
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清蒸豆豉虱目魚肚
bean不必顧爐火的無刺海味！
食材：無刺虱目魚肚、電鍋外鍋水、薑、青蔥、蒜、醬油、辣椒、米酒、豆豉
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香烤白帶魚
Melinda Li 料理之美好白帶魚用烤的,作法很方便簡易,魚身美麗銀白,肉質綿密細緻,很輕鬆就完成一道美味的低卡料理!
食材：白帶魚、米酒、鹽、橄欖油、迷迭香、檸檬
