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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
日醬大阪燒
人妻廚房日誌-Mandy出差從日本帶回來的大阪燒醬汁，稱週末來點不一樣的晚餐～ 過年吃剩食材，和麵糊和一和，又是可口美味佳餚～ 可以的話，再來杯冰啤酒🍻
食材：高麗菜、切片里肌、中筋麵粉、蝦仁、雞蛋、鮮香菇、水、蟹肉棒、玉米粒、大阪燒醬、海苔香鬆、日式美奶滋、柴魚片
鬆
832 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鬆」的零失敗食譜
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涼拌蒜香橄欖豆腐一超簡單
V的餐桌食譜冰涼又入味的涼拌豆腐，蒜味與大豆香，搭配清爽的橄欖油，適合當炎熱的夏季餐桌開胃菜與晚上小酌時下酒菜。
食材：豆腐、青蔥絲、初榨橄欖油、白蔥絲、蒜泥、芝麻海苔香鬆、醬油膏
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茄兔烤鮭魚肚夕食
rolieva日常起居烤鮭魚肚.紫洋蔥蘆筍蕃茄沙拉.鮭魚鬆飯 附上作法連結 https://www.youtube.com/watch?v=q_x0V...
食材：鮭魚肚、蕃茄、橄欖油、蘆筍、白醋、紫洋蔥、鹽、鮭魚鬆飯、糖、檸檬汁
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海丸子＠Selina Wu
Selina Wu有了章魚烤盤，我在家也能做出海鮮丸子了，真的是開心，而且也不用特別去買工具，只要有兩支小竹籤就可以囉！感覺很有成就感，哈，以後想吃...
食材：白蝦、旗魚肉、鹽、高麗菜、白胡椒粉、紅蘿蔔、米酒、中筋麵粉、美乃滋、蔥、水、三島香鬆、蛋、泡打粉
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♥憶柔蔬食♥女兒的kitty便當
淨心環保蔬食秀少油煙清淡飲食，飯糰裡面包素鬆，水煮蔬菜加水果，孩子也喜歡這樣吃喔！應女兒要求幫她帶便當，看她期待的眼神，不忍心拒絕，於是乎kit...
食材：白飯 海苔 素鬆 玉米粒、雞蛋 青花菜 小蕃茄、草莓 玉米筍 壽司醋
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起士蛋鬆飯糰~~帶著鍋巴焦香味!!
Popo小日子起士蛋鬆三角飯糰~~尺寸剛剛好方便入口:) 帶著鍋巴焦香味~~無敵好吃啦^^" 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...
食材：白飯、起士絲、蛋、香鬆、海苔片、橄欖油、奶油、醬油
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烏魚子鬆拌芥菜心
Chuan-Nu Lien烏魚子切片佐上蘿蔔片、蘋果片、蒜片，不知道是多少老饕的喜愛，偏偏的，它在我們家是被冷落的，這麼珍貴的東西，讓它躺在冷凍庫，太可惜 ...
食材：芥菜心、薑、辣椒絲、塩、橄欖油、烏魚子鬆
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鴻運當頭五彩蝦鬆
貝兒實驗室操作簡單零失手、應景討喜的開運年菜～ 清爽脆口的蝦鬆深受大小朋友歡迎，過年加強版的五彩蝦鬆加了幾項秘密武器，豔紅苦苣雅緻地一勺盛...
食材：比利時苦苣或其他生菜葉、蘋果，切細丁、檸檬汁、大蝦仁，切丁、蛋白、米酒、烹飪用橄欖油、洋蔥，切細丁、櫛瓜，切細丁、玉米粒、味醂、烹大師鰹魚粉、葡萄乾、烘烤過的杏仁片、鹽、白胡椒粉
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三角御飯糰輕鬆搞定
林安安三角御飯糰買起來不便宜，自己動手ＤＩＹ，其實只要買到三角海苔及三角飯糰模具，連小朋友都會做哦！ 💖特別聲明：安安用任何品牌，皆是...
食材：煮熟的米飯、壽司醋、肉鬆、玄米油、香鬆、鮪魚罐頭、鳳梨罐頭、沙拉、三角海苔、三角飯糰模具
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蔬食小飯糰
靜姐廚房很多小朋友不喜歡吃蔬菜，其實只要把煮好的胚芽米飯加上一些有色蔬菜，如菠菜，紅蘿蔔及香鬆，製作成一顆顆的小飯糰，營養的胚芽米飯加上各...
食材：胚芽米飯、香鬆、菠菜、玉米筍、紅蘿蔔、紫山藥、枸杞
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【低蛋白】鱈魚子義麵(p1.1)
一起一起餐桌上低蛋白義大利麵也可以是腎臟病人的選擇 460大卡/蛋白質1.1克 鈉291mg/鉀39mg/磷34mg 低蛋白飲食專家 http:...
食材：低蛋白義大利麵、橄欖油、明太子香鬆、菊生安心醬油
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美味鮭魚拌飯簡單做
陳太太的菜菜味鮭魚是對身體健康很好的食材， 對成長中寶貝非常優斗！ 鮭魚油更是優良油脂， 我用加了藜麥的白飯， 做成拌飯， 家中老小都可以吃的開...
食材：鮭魚（小塊）、白飯、鹽、日式香鬆、米酒、胡椒粉
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素香鬆
單身廚房適合素食者、適合老人、嬰兒、幼兒所有人種，這是一道老少咸宜的菜色，雖是一道費食的菜，但健康。"食在好安心"
食材：黃豆渣(生)、白芝麻(熟)、醬油、砂糖、海苔、植物油
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蔬食愛妻便當
Chrissy Ku給丈夫的健康的元氣蔬食便當：）
食材：空心菜、雞蛋、洋蔥、蒜頭、小黃瓜、小辣椒、米、海苔香鬆
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雙色蛋皮肉鬆壽司 【滿分早點X桂冠沙拉】
陸蓮兒想吃壽司，不必煩惱複雜的食材；一般的米飯加沙拉醬，就可以輕輕鬆鬆做壽司囉！ 我蠻常這樣料理，隨手可得的食材，簡單的搭配，就能快速做...
食材：一般米飯、桂冠原味沙拉、雞蛋黃、雞蛋白、肉鬆、海苔片
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味噌雞肉鬆
陳采采市售的各種肉鬆大多添加豆粉調整口感，難免吃進過多添加物，自製雞肉鬆，少油少鹽多健康 更安心！
食材：雞胸肉、味噌、酒、細砂糖
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酥烤明太子蔬果馬鈴薯蛋沙拉🍎🥝🍊
rolieva日常起居開學後忙碌的第一個週末.想好好吃份豐富營養的早餐.動手做吧! 附上做法連結 https://www.youtube.com/wa...
食材：明太子、沙拉醬、小黃瓜、吐司、馬鈴薯、鮭魚鬆、水煮蛋、水果、蘋果丁、蔬果馬鈴薯蛋沙拉、飲料
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親子丼 日本料理親鬆上手!
冒險女孩參考masa老師的食譜，沒有想像中的困難!
食材：白飯、雞腿肉、洋蔥(切片)、蔥(切絲)、雞蛋、清酒、日式柴魚醬油、水、砂糖
