找到 39 道的「高麗菜涼拌」食譜
涼拌紫高麗菜~全素
涼拌紫高麗菜~全素 簡單就好

食材:紫高麗菜(小粒)、檸檬汁、味醂、糖、橄欖油、檸檬皮、鹽

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涼拌高麗菜沙拉
涼拌高麗菜沙拉 日本男子小廚房 - かず

食材:高麗菜絲、紅蘿蔔、醋、玉米粒、鹽、美乃滋、砂糖、黑胡椒、鹽巴

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涼拌高麗菜
涼拌高麗菜 時尚煮婦 老孫Nico

食材:高麗菜、辣椒、蒜頭、香菜、白醋、鹽巴

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涼拌核果高麗菜
涼拌核果高麗菜 陳太太的菜菜味

在北方麵食館吃到這道小菜, 熱熱的夏季中, 真的很透心涼又開胃。 這道小菜做起來很簡單, 不用開火 (^▽^) 做好後, 還可以放...

食材:高麗菜(1/4顆)、金勾蝦乾(一把)、魚露、滷豆乾、糖、鹽巴、辣椒、檸檬汁(半顆)、無鹽堅果(杏仁果,核桃等)、小磨坊蔥風味油、小磨坊蒜風味油、泡蝦米水

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涼拌胡蘿蔔高麗菜粉絲
涼拌胡蘿蔔高麗菜粉絲 嚴媽媽小食記

食材:紫色高麗菜、三色胡蘿蔔、韓國粉絲、小黃瓜、香菜、白糖、白醋、素蠔油、香油

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日式芝麻醬涼拌高麗菜~一分鐘開胃菜
日式芝麻醬涼拌高麗菜~一分鐘開胃菜 潔西卡的美味筆記

食材:燙熟冷藏的高麗菜、芝麻醬、七味粉、醬油、烏醋、香油

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酸辣涼拌高麗菜
酸辣涼拌高麗菜 Madeleine Chiu

食材:高麗菜(中型/半顆)、鹽、植物油、蒜粒、粗辣椒粉、蔥花or香菜、醬油、山西陳醋、花椒油、香油、糖

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涼拌高麗菜絲
涼拌高麗菜絲 Jenny‧食旅玩味生活札記

高麗菜是非常普遍的國民菜 一年四季幾乎都可以吃到 將蔬菜切絲後與調味料拌勻 便是一道輕爽又開胃的涼拌菜 冰鎮過後爽脆的涼拌高麗菜 吃...

食材:高麗菜絲、食鹽、檸檬汁(數滴即可,也可省略)、白醋、砂糖、香油、椒麻花生

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泰式涼拌高麗菜雞絲口袋餅【野餐輕食】
泰式涼拌高麗菜雞絲口袋餅【野餐輕食】 Yami's Handmade

食材:口袋餅 (PITA 餅)、高麗菜絲、檸檬汁、雞胸肉、魚露、小黃瓜、砂糖、紅蘿蔔、辣椒 (可省略)、冰水、蒜末 (可省略)

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涼拌鮪魚高麗菜絲
涼拌鮪魚高麗菜絲 Kima

食材:高麗菜、鮪魚罐頭、和風或柚子風味醬油

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泰泰風涼拌高麗菜豬😋
泰泰風涼拌高麗菜豬😋 美味 Fit daily😄

高麗菜是老天恩物,富含膳食纖維和多種維生素,可修復體內受損組織,保護腸胃黏膜;經常食用還可以減少胃部不適~~真不愧是國民天菜👍👍👍 ...

食材:高麗菜絲、火鍋豬肉片(部位依個人喜好)、香菜、蒜頭、辣椒、魚露、檸檬汁、砂糖

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涼拌高麗菜絲~輕爽開胃菜
涼拌高麗菜絲~輕爽開胃菜 小毓の饗樂廚房🍳

炎炎夏日最適合來一盤輕爽又開胃的涼拌菜,將蔬菜切絲與調味料拌勻,就是一道無油煙的開胃料理!

食材:高麗菜、紅蘿蔔、白醋、辣椒、細砂糖、香菜、香油、蒜茸花生、檸檬汁、鹽、蒜頭

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[高麗菜]私房涼拌菜--糖醋高麗菜
[高麗菜]私房涼拌菜--糖醋高麗菜 歪嘴Q生活食刻

食材:高麗菜(約300-400g)、紅蘿蔔(約50-60g)、辣椒、蔥、花生米(喜歡花生可以加一大匙)、白醋、糖、香油

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涼拌高麗菜
涼拌高麗菜 annie

看似不起眼的高麗菜,營養價值卻是相當的高,生食熟食都可口。涼拌也是不錯的選擇,爽脆而甘甜。

食材:高麗菜、豆腐乾、糖、香菜、醬油、紅辣椒、黑醋、蔥、白醋、蒜末、香油、辣椒油

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(養生 美顏 瘦身)涼拌黑木耳高麗菜
(養生 美顏 瘦身)涼拌黑木耳高麗菜 Hayley Holiday

食材:乾黑木耳、椰菜、麻油、醬油、辣椒、大蒜、白芝麻

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速成涼拌高麗菜絲
速成涼拌高麗菜絲 yohooo

快速就可以入味、食用了!吃起來微酸又脆,很開胃,適合夏日熱死人的天氣~素食可用,如果加了點魚露、蒜就變泰式版了~

食材:高麗菜、小辣椒、糖、醬油、檸檬

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涼拌高麗菜
涼拌高麗菜 嫚翎~

雲南口味

食材:高麗菜、洋蔥、金山醋、香菜、金山醬油、糖、鹽、味精、水

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**低卡涼拌高麗菜沙律Coleslaw
**低卡涼拌高麗菜沙律Coleslaw karenlala

這個食譜在美國很普遍,清爽酸甜的口感美國人當作是配菜或拌以漢堡/炸物/肉食食用一流。其實作法十分簡單,但普遍其他食譜都比較油膩高卡,...

食材:高麗菜(切幼絲)、Baby紅蘿蔔(切幼絲)、低脂沙律醬、白醋、代糖、鹽及黑椒粉

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