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酸菜豬肉煎餃
灶頭鑊尾今天用自家釀的酸菜做一道豬肉煎餃。 🥟相關食譜：「酸菜豬肉水餃」、「自製水餃皮만두피」、「湖南酸白菜(純素)」、「自製客家酸菜(...
食材：中筋麵粉、鹽、豬絞肉、南瓜粉/薑黃粉、酸白菜、植物油、蔥、清水、熱水、薑、冷水、蠔油、香油、米酒、砂糖、雞粉、白胡椒粉
香煎
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「香煎」的零失敗食譜
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醬香梅花肉秋葵雞蛋煎/沒有蚵的蚵仔煎
潔西卡的家常美味醬香梅花肉秋葵雞蛋煎/沒有蚵的蚵仔煎 冰箱裡有什麼就放什麼的無肉蚵仔煎（今天沒蚵仔）。 有燙好的秋葵（其實生的也可以）來代替小...
食材：梅花肉片、小秋葵、醬油、雞蛋、烹大師（可省略）、鹽、太白粉、白胡椒粉、水、油、油（煎肉用）
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健康還原阿嬤煎年糕｜無澱粉年糕
May 姐健康台味May 姐教大家做一個好吃的無澱粉年糕，保證絕對不升血糖，過年做給控制血糖的親友、長輩會很開心哦！May 姐還原阿嬤古老的方式煎年...
食材：阿洛酮醣、熱水、蛋、羅漢果醣、馬卡龍杏仁粉、鮮奶油、小蘇打粉、80目洋車前子粉、洋車前子粉、鹽、蒜粉、水
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61🍱泡麵、香煎雞翅、炒菠菜、湯圓紅豆湯
陳柔妤食材：泡麵、香煎雞翅、菠菜、紅豆、湯圓
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香煎鮭魚
Amy's Kitchen鮭魚營養豐富含omega-3不飽和脂肪酸，能減少小腹脂肪堆積，是增肌減脂很棒的好食物，簡單香煎就好吃。
食材：鮭魚、鹽、油
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低油煙煎牛排
外宿合適的快煮鍋/熱壓機出好菜一鍋到底，免洗鍋
食材：牛排、蛋、高麗菜、鹽、奶油、黑胡椒
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上海小煎包
吳葉食堂酥酥脆脆、皮薄餡多的小煎包 在家自己做 料想加多少就加多少😋
食材：豬絞肉、乾香菇、鹽巴、水餃皮、蠔油、黑芝麻、生抽、蔥、米酒、薑、麻油、水、香菇水、胡椒粉、花椒粉、玉米粉
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乾煎虱目魚 / 簡單料理
Amy's Kitchen虱目魚肚有好油脂能降膽固醇是優質養肌蛋白質，掌握煎魚三步驟15分鐘就有鮮美上桌。
食材：虱目魚肚、油、鹽、老薑片
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香煎杏鮑菇絲
Annie's Kitchen當我想念肉絲時，這樣做法會很像肉絲，快速又方便，很好吃😋～ 材料簡單，烹飪時間也短，也很適合用來做宵夜～ ------ 其他個人...
食材：杏鮑菇、黑胡椒鹽
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香煎椒麻雞🥢
Helen想吃椒麻雞，不用麻煩！ 在家直接輕鬆做，調味完美還原 用B.B.椒香辣油、蒜末、香菜、醋調製 令人食指大動的美味料理上桌啦♪♫*•♪
食材：雞腿肉、香菜、B.B.椒香辣油、蒜、工研烏醋、洋蔥、白胡椒粉、辣椒、糖球
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煎皮蛋
藍天空🌲食材：皮蛋、辣椒、香菜、蒜頭
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香煎鮭魚佐舞菇 / 家常菜
Amy's Kitchen鮭魚營養豐富含omega-3不飽和脂肪酸，能減少小腹脂肪堆積是增肌減脂很棒的好食物。 好菇道舞菇營養豐富其中對免疫系統運作的β-葡...
食材：鮭魚、好菇道舞菇、蒜瓣、油、鹽、黑胡椒粒
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寶寶食譜｜櫛瓜雞丁與櫛瓜蛋煎
今天跩妹吃什麼？食材：櫛瓜、雞蛋、鹽、無骨雞腿丁、玉米粉、洋蔥、油、味霖、薄鹽油膏
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半煎炸越南春捲
臘腸狗老師半煎炸越南春捲皮吃起來像極了 彰化油泡肉圓的薄皮版本 酥脆中帶點軟Q的口感 內餡的冬粉入味 豆芽爽脆 海苔香氣畫龍點睛
食材：越南春捲皮、壽司用海苔、豬絞肉、香菇、蝦米、冬粉、綠豆芽菜、S&B 生蒜泥醬、醬油、蠔油、冰糖、太白粉、冷開水
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十分鐘上菜-香煎鮮豆包
ching豆包是製作豆漿時，煮沸的豆汁上浮著的薄膜，要製作出豆包就需要濃稠的豆漿經過加溫煮沸（水比例少），不但費時，還會因為顧火不周產生燒焦...
食材：鮮豆包、鹽巴、食用油
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美式BBQ風味厚煎牛排
小磨坊以煙燻風味料醃漬牛排，藉豐富多樣的香辛料配方去除牛肉腥羶味，搭配蒜油煎烤食材釋放辛香風味，即使沒有炭火燻烤，仍然能夠吃到鹹香微辣的...
食材：紐約客牛排、奶油、新鮮迷迭香/百里香、小磨坊煙燻風味料、小磨坊蒜風味油
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好男人料理-煎脆皮馬鈴薯
葉小新外皮酥脆、內層綿軟，比薯條還要好吃
食材：小馬鈴薯、橄欖油、鹽、黑胡椒、義式香料粉
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煎雞翼
SaM_Life_Cooking簡單又美味的煎雞翼！小朋友最愛吃！ YouTube影片:https://youtu.be/XmsB0FLGNGs
食材：雞翼、鹽焗雞粉
