香煎

香煎鹹豬肉

鹹豬肉真的是經典台式料理，簡單油煎炸就很好吃,糖醋蒜白沾醬必搭 IG:🔍太太上班很忙

食材：鹹豬肉、蔥段或長蒜

乾煎松阪肉

不油膩的單純美味，適合搭配健康餐當主食。

食材：松阪肉、白胡椒粉、辣粉、義大利香草粉、鹽巴

香煎豬五花

先蒸過可以確保豬五花有熟透，也減少了油膩感，更不怕肥肉煎過頭變成橡皮筋的口感、瘦肉變得乾柴發硬。更重要的是可以輕鬆完成料理（還可以...

食材：豬五花肉條、鹽巴、糖、醬油

香煎長鰭鮪角切

週五晚上一定要享受的下酒菜

食材：魚有王長鰭鮪角切、黑胡椒

香煎虱目魚

虱目魚又稱麻虱目，其肉質細而味道鮮美，富含優質蛋白質、維生素B 群及EPA 、 DHA ，唯一的缺點就是多刺；經簡單的醃漬後乾煎就...

食材：虱目魚(大)、(黑)胡椒鹽(可略)、鹽、檸檬(可略)、米酒

煎蒜頭香腸

食材：蒜頭、香腸

蠔香煎豬排/李錦記舊庄特級蠔油

以李錦記舊庄特級蠔油醃漬的豬里肌排，簡單煎熟，就是一道超下飯的復古美味。 豬里肌排以「李錦記舊庄特級蠔油」醃漬，口感嫩美，融入蠔...

食材：豬里肌肉排、油、李錦記舊庄特級蠔油、醬油、蒜末、太白粉、米酒

雪花煎餃

參考批批在日本幹嘛食譜：https://icook.tw/recipes/110616?utm_source=copy&u...

食材：冷凍水餃、麵粉:水:油、不沾鍋

香煎迷迭香雞腿肉

食材：去骨雞腿肉、橄欖油、玫瑰鹽、迷迭香料

香煎鱈魚(扁鱈)

扁鱈肉質細緻、無魚腥味，簡單的乾煎，就能呈現金黃恰恰，起鍋再撒點胡椒，就能品嚐到外表香酥魚肉的鮮嫩，魚鮮簡單料理就好美味。 歡迎...

食材：扁鱈(大比目魚)、黑胡椒粒、鹽、中筋或低筋麵粉、米酒、檸檬或桔子(可略)

水煎牛肋條

食材：牛肋條、洋蔥、蒜頭、月桂葉、米酒、黑胡椒粒、義式香料

水煎五花肉

水煎五花肉的口感真的很神奇，既沒有直接煎那麼油，肉質也很多汁，一點都不柴！而且說沒有很省時，全程大概也就花了30分鐘，對付很難軟爛...

食材：五花肉條、水、米酒、薑片、蒜頭、鹽、香料（月桂葉、八角、白胡椒粒）、白葡萄酒

煎午仔魚

午仔魚肉細鮮嫩沒有太多細刺，醃漬風乾後的一夜干鮮味依舊，簡單香煎就很美味。

食材：午仔魚/一夜干、鹽、油

香煎北海道山藥

偶然在貴森森的燒烤店吃到烤山藥，覺得超好吃，沒想到回家用煎的，效果也一樣好～ 吃膩山藥排骨湯的話，可以試試這道唷！

食材：北海道山藥、胡椒鹽

蔬食玫瑰煎餃-平底煎鍋

鑄鐵平底煎鍋,鍋底4mm讓食材更均勻受熱,做到像餐廳料理出來的鍋氣(香氣); 浪漫滿分的玫瑰花煎餃,節日時擺上幾朵應景的花，就很過...

食材：杏鮑菇、金針菇、素蠔油、乾香菇、胡椒粉、豆干、五香粉、豆包、香油、芹菜、甜椒（ 紅、黃）、薑、水餃皮、紅蘿蔔

十三香煎兩層肉

兩層肉是我們家最愛的豬肉部位❤️ 有松阪豬的彈牙口感但更偏瘦一點 又叫「離緣肉」、「僧帽肉」、「邊仔肉」 用十三香醃肉，丟氣炸鍋或...

食材：兩層肉、醬油、米酒、小磨坊勁辣十三香

蒜香乾煎蝦

食材：蝦子、蒜頭、黑胡椒、鹽、橄欖油、辣椒（可省）、九層塔（可省）