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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
煎鱈魚(12.21，星期五)
珮玲我爸說一條150元，然後煎鱈魚時若不裹粉下去油煎，魚肉會散開
食材：鱈魚、地瓜粉
香煎
4,870 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「香煎」的零失敗食譜
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香煎豬排佐焦糖蘋果醬
OneMore Food我是一個很喜歡做菜的中年男子Mouse 這是一道很簡單的香煎豬排佐焦糖蘋果醬 希望你會喜歡
食材：豬里肌、蘋果、紫色高麗菜、鹽巴、黑胡椒、橄欖油、白砂糖
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酥煎雞肉餅
雙胞胎留學去!香酥的雞肉餅是一份好吃又能補充蛋白質的點心!沒有過多的調味, 酥脆多汁, 一定要試試哦!
食材：雞胸肉、洋蔥(切末)、蒜末、蛋白、地瓜粉、鹽、黑胡椒粉
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嫩煎雞胸肉
mama kitchen雞胸肉蛋白質含量高，油脂較低，趁著週末煎好放入冰箱冷藏，週間再加以變換不同口味，就成了上班族最方便的便當菜了。
食材：雞胸肉
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鹽味檸檬香煎雞腿
🎈波波小姐的廚房檸檬的酸讓雞腿的肉質更加鮮美軟嫩！單純的調味也更吃得出材料的原味，香酥的外皮煎去過多油份，既健康又清爽，而且料理起來也非常方便快速...
食材：去骨雞腿排、米酒、大蒜、檸檬汁、鹽、黑胡椒
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減脂~乾煎咖哩鮭魚
佳雯的愛妻便當昨天用飛利浦萬用鍋完成老公的便當（沒有打廣告😅），今天也要用萬用鍋完成便當，因為真的很方便，不用一直擦拭被油噴到的鏡面廚具😊， 而...
食材：無骨鮭魚片、玫瑰海鹽、米酒、咖哩粉
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雨來菇蝦仁煎
幽殤.東石這邊常見的蚵仔煎、蝦仁煎搭配之後，所研發出「雨來菇蝦仁煎」，名字雖然普通，但是吃起來卻有不同的風味。
食材：雨來菇、蝦仁、太白粉、小白菜、水、番茄醬、蛋、柴魚粉、豬油、醋、醬油、太白粉水、鹽、味精
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煎出宴客等級魚排料理：煎魚佐番茄莎莎醬
戀戀家訂閱戀戀家Youtube頻道：https://goo.gl/f9uUat 戀戀家的FB很即時 https://www.faceb...
食材：白肉魚菲力、白酒：、牛番茄、鹽、洋蒽碎、芥花油、黑胡椒、檸檬汁、蛋液、Tabasco辣椒醬、橄欖油
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蔥煎手作雞蛋豆腐
小喬君Joyc自己做蛋豆腐簡單又容易,只要雞蛋和豆漿混合蒸熟,就能有蛋味豆香的雞蛋豆腐,簡單的蔥煎更能吃出手做的美味阿~~~!!
食材：雞蛋、豆漿、蔥花、鹽巴
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在家煎出完美牛排方法食譜『大人の鐵板』
小田太太の玩樂廚房所以要煎出媲美餐廳外酥內多汁的牛排，投資一咖導熱均勻、穩定的鍋子是相當重要的! 要不就上餐廳吃就好以免浪費了一塊好牛排XD 我用的...
食材：紐約客牛排、海鹽、黑胡椒粒
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香煎牛肉片
小花媽咪的小廚房這道我自己覺得是懶人料理...因為調好醃肉醬汁在煎熟就可以吃了！😆 歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ FB:https://www.fa...
食材：牛肉片、蒜頭（拍碎）、醬油、米酒、味霖、砂糖、胡椒粉、白芝麻（可略）、青蔥（切末）
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香煎比目魚 佐醬油漬蛋黃
東販小食堂以日本料理的黃金燒為構想，將香煎帶皮比目魚佐以蛋黃。醇厚的風味和醬油的鮮味取代了醬汁。更多內容都在《經典法式料理》>>...
食材：比目魚(已撒上薄鹽)、橄欖油、醬油漬蛋黃、油漬松露、松露（切片）、恐龍羽衣甘藍
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香煎猪排
姥姥廚房用簡單醬汁，煎出嫩滑多汁的猪排。
食材：猪排、醬油、酒、薑汁、糖、蒜頭（拍碎）
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奶油雞胸肉湯麵
簡單煮用煎過的奶油蒜味椒鹽雞胸肉煮麵，湯頭好棒，雞肉也很好吃(電鍋煮)
食材：煎過的奶油雞胸肉塊、青江菜、玉米筍、木耳片、板豆腐、蔥花、鮮味炒手、泡麵、水
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蛋煎櫛瓜
廚房女漢子Rita's好吃又好做的美味蔬食料理，沾著淡醋醬，非常清爽，吃完後一點負擔都沒有，讓身體覺得好舒服啊～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ h...
食材：櫛瓜、紅、綠辣椒、醬油、香菜葉、巴薩米克醋、鹽、冷開水、低筋麵粉、香油、雞蛋、白芝麻
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中華風蜂蜜醬油煎雞胸
KOKO好食光🐔原來冰箱也是傳說中的廚具阿🐔 清雞胸不用去皮去骨料理起來超方便，是忙碌週間的料理好朋友，只要晚上醃起來放冰箱睡一晚，隔天煎一下就...
食材：雞胸肉、醬油、蜂蜜、薑泥、大蒜泥
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蔥香煎豬里肌肉排
潔西卡的家常美味用萬用蔥油醬來煎肉排，不必調味也不必另外加油，把肉煎到轉白變熟就完成了今日料理，肉排又香又軟嫩，想不想來試試看呢？
食材：里肌肉排、萬用蔥油醬、米酒、白胡椒粉、醬油（可省略）、太白粉
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低醣料理<牛肉>法式香煎牛排佐藍紋起司醬
生活美食家Nancy老師/NC5香煎牛菲力, 一點也不難! 輕輕鬆鬆做出餐廳的味道, 吃得健康又美味!
食材：牛排、海鹽、黑胡椒、橄欖油、蒜末、新鮮迷迭香、藍紋起司醬、堅果末, 裝飾用
