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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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很適合配白飯飯吃👍👍 讓人一碗接一碗刷嘴
食材:雞里肌、雞蛋、鮮味炒手、豆腐、白胡椒粉、蒜頭、醬油、蔥、碗豆、木耳、起司、水煮鮪魚罐頭、番茄(中番茄)
便利商店的關東煮貴森森,想吃自己做,吃得過癮又可以省點荷包
食材:白蘿蔔.甜不辣.金針菇、淡水魚丸.貢丸.黑輪.米血、醬油、油豆腐.花椰菜.鳥蛋,香菇、蕃茄醬、高湯、海山醬、鹽或雞粉、甜辣醬、味噌、糖、水、玉米粉或太白粉(勾芡)、水(勾芡)
大骨熬製濃郁的湯頭, 用來煮米粉湯, 真是好湯頭, 加上肝連及大腸, 油豆腐的搭配, 味道豐富不油膩, 台灣小吃自己動手做, 濃郁...
食材:乾粗米粉、油豆腐、鹽、雞高湯、味精、肝連肉、胡椒粉、大腸、芹菜末、油蔥酥
豆腐、菇類以及雞肉 不僅低醣低熱量 更是非常有飽足感 料理過程簡單、迅速 是可立即上桌的一道料理唷! 請務必試試看😊
食材:麻油、雞肉、杏鮑菇、生香菇、鴻喜菇、板豆腐(或嫩豆腐)、味噌、雞高湯、蔥
按下電鍋等待一下就可輕鬆上桌的料理.而且是超下飯的呦~
食材:板豆腐、絞肉、蔥、醬油、鹽或雞粉、黑胡椒粉
因為有天發現家裡菜只剩芹菜葉、蕃茄、黑木耳、跟豆腐 突然靈機一動試做看看了 沒想到味道十分美味啊啊 因為我第一次也沒有按照網路食譜...
食材:蔥、蒜頭、味噌、薑片、豆瓣醬、黑木耳(看個人喜好)、鮮味炒手、芹菜葉、鮮雞晶、蕃茄、太白粉、豆腐、水
炸醬麵~美味的秘訣-甜麵醬/豆瓣醬。 只要將家裡冰箱中有的食材拌上特製炸醬,都是一道美味的炸醬麵唷~~
食材:蒜末、薑末、辣椒粉、小卷、醬油、五花肉條、甜麵醬或豆瓣醬、小馬鈴薯、雞湯、油豆腐、糖、小黃瓜、香油、麵條
營養滿分,簡單又飽足的家常料理!澱粉、蛋豆肉類及蔬菜類,一道滿足!非常適合單身貴族及小家庭唷!
食材:蔥抓餅、雞蛋豆腐、醬油、雞蛋、水、洋蔥、味醂、木耳、烏醋、雞里肌肉、黑或白胡椒粉、蔬菜
給減重的朋友們除了「吃草的選擇」 食譜裡面最後有小提醒,裡面有讓熱量更低的方式喔!大家可以參考看看! 最近減重吃輕食真的好膩~ 所...
食材:雞高湯、番茄、韓式辣醬、洋蔥、白胡椒粉、玉米筍、蒜末、鹽巴、金針菇、薑末、砂糖、草菇、蔥、辣椒粉、馬鈴薯、韓式泡菜、豆腐、低脂起司片、雞蛋、鮮蝦、鯛魚片、去皮雞腿肉
平常下班後可料理的時間很短,台酒花雕雞麵是忙碌現代人的好朋友,利用調理包當湯底,輕輕鬆鬆就可以享用美味的花雕雞鮭魚鍋,料多、湯鮮、...
食材:鮭魚半片、台酒花雕雞麵、洋蔥、高麗菜、老豆腐、鴻喜菇、米酒、水
豆腐湯看似簡單,味道要煮得好喝又很難~ 但透過李錦記特鮮雞粉的調味後,多了鮮甜的味道,不用十分鐘,兼顧美味與健康的湯就可以上桌囉!...
食材:青江菜、嫩豆腐、李錦記特鮮雞粉、薑絲、香油、鹽、水
小朋友絕對喜愛的花椰菜料理,可搭配白醬、咖哩醬、紅醬,或當作漢堡排,最佳小朋友飯前點心。
食材:花椰菜、豬絞肉、奶油、雞絞肉、肉豆蔻、板豆腐、百里香、雞蛋、麵粉、鹽巴、黑胡椒、起司
冬天吃點大蒜料理,採用少鹽少油的調理方式,既方便,又好下飯,更可以跟煮飯時一起進行,飯熟了,肉也蒸好了
食材:雞大腿(大支的)、大蒜、板豆腐、鹽、米酒、香菇
我覺得潔癖的處女座肯定喜歡這一味健康意識的餐點,而且藜麥富含高營養價值再搭配用蒸的雞肉料理超健康,簡直就是專位處女座設計的良菜ㄧ帖...
食材:黑龍黑豆蔭油、黑龍黑豆蔭油膏、雞里肌肉、白米、紅藜麥、鴻禧菇、豆腐乳、豆腐乳汁、蔥段、薑末、蒜末、辣椒片、米酒、麻油、水
用雞蛋的潤滑口感來煮豆腐,讓豆腐多了蛋香,也沒有過多的調味。 用這方式煮嫩豆腐非常漂亮,不用怕破了賣相不好。 簡單,營養美味的...
食材:嫩豆腐、雞蛋、鮮雞粉
還在愁要喝什麼不一樣的湯嗎?這道湯色澤金黃,上桌好看,直接喝味道香、海陸雙拼的配料讓鮮味更上一層,淋在麵裡做湯頭也很適合! 絕對...
食材:火腿、鹹蛋、太白粉、嫩豆腐、水、蝦仁、雞高湯、鹽、蔥花
四寶湯是由蕃茄、豆腐、小白菜(或青江菜)及雞蛋四種簡單食材煮成的湯,食材簡單,但營養豐富滋味好。這湯很早就喝過,但第一次聽到這名字...
食材:蕃茄、豆腐、胡椒、小白菜、香油、雞蛋、紹興酒或米酒、史雲生清雞湯、水
晚餐喝點蔬菜湯有益身體健康👍🏻
食材:牛番茄、雞蛋豆腐、香菇、蛋、鹽巴、蔥、雞湯塊